Gyakorlat🔗

Tanulj meg a természettel ülni és egyszerűen csak figyelni – a folyóra, a madarakra, a szélre. Az információnyerés szüksége nélküli színtiszta figyelés iszonyúan meg tudja mélyíteni a hallásodat.

Integritás: 'Szampúrti'

Az integritás azt jelenti, hogy beváltod a szót és gondolatot amit önmagadnak és másoknak adsz, megtapasztalva a Púrnatva állapotátazaz az önmagaddal és az élettel való beteljesítettséget.