Part 3: Living Enlightenment (Gospel of THE SUPREME PONTIFF OF HINDUISM BHAGAWAN SRI NITHYANANDA PARAMASHIVAM)🔗

Próbáld ki ezt a technikát mindössze három napon át! Hirtelen meglátod, hogy a vagyonod, szeretteid, testrészeid, egészséged elvesztésétől való félelmek, az ismeretlentől való félelem minden félelmed eltűnik. Amikor tudatod a kilélegzésre összpontosul, bármi, ami elfoglalja belső világod és halandó benned egyszerűen eltűnik onnan és te szabaddá válsz.

Hamsza Mantra - Szoham mantrának is hívják, amit 'hmmm' hangvétellel gyakorolnak belélegzéskor és a 'ssszooo' hangvétellel kilélegzéskor.

__________________________________________________________________________

Ajapa Japa (ejtsd:) Adzsapa dzsapa - Egy szent dallam akaratlan éneklése.