ÉLD A MEGVILÁGOSODÁST (PARAMAHAMSZA NITHYANANDA - GOSZPEL)
Ejtsd az Aggodalmat, Válaszd az Egészséget!
Amikor az aggodalmon keresztül egyre több gondolatot alkotsz magadban, a köldök területére gyakorolt nyomás megnövekszik. A gondolatok és aggodalmak keletkezésének ez a területe. Amint egyre több gondolatod támad, érzed a nehézkességet a gyomrodban. A köldök területén található energia központot manipuraka csakrának hívjuk. Ez az energia központ összezsugorodik az aggodalom súlya alatt.