La Esencia de Vivir la Iluminación
Ejercicio
- v Anota todas las áreas de tu vida en las que te acobardas y no te expresas totalmente a ti mismo, por ejemplo en las relaciones.
- v Escribe los pensamientos que tienes, las palabras que pronuncias y las acciones que emprendes en cada una de esas áreas de tu vida.
- v Identifica cuando no asumes la responsabilidad de ese aspecto de tu vida, cuando en lugar de ello esperas que cambie la situación exterior.
- v Elije cualquiera de esas áreas y declara tu responsabilidad creando esa nueva situación. Identifica lo que tendría que cambiar para que eso sucediese.
- v Sigue y registra tu progreso al respecto durante una semana.