Was ist Angst?🔗

Angst ist eine tiefere Dimension der Sorge. Sorgen können Magengeschwüre verursachen. Angst kann andererseits sogar Leben zerstören. Es scheint so, dass wir wohl ohne Sorgen leben können, dass unsere Ängste aber mit unserem Leben unzertrennlich verwoben sind. Es ist dem Menschen aber möglich, den Ängsten ohne Angst gegenüberzutreten. Eine mutige Person ist nicht eine Person ohne Angst, sondern eine Person, die gelernt hat, ihren Ängsten ohne Angst zu begegnen.

Angst ist eine Form von Energie in uns. Deshalb kann sie nicht zerstört werden. Energie kann weder erzeugt, noch zerstört werden; sie kann nur von einer Form in die andere Form umgewandelt werden.

Verstehe, deine Angst ist direkt mit deiner Lebensenergie verbunden. Immer, wenn dein Leben bedroht ist, kannst du fühlen, wie Angst in dir hochkommt und wie Adrenalin in deinem Körper ausgeschüttet wird. Das Adrenalin gibt dir soviel Energie, dass du nahezu fliegen kannst. Man nennt das die Kampf-oder-Flucht-Reaktion: Entweder du stellst dich der Gefahr und kämpfst oder du flüchtest. Siehst du dich mit einer lebensbedrohlichen Situation konfrontiert, steht dir augenblicklich eine gewaltige Menge Energie zur Verfügung. Bei einer echten Bedrohung wird das Swadhishthana Chakra, der Sitz der Lebensenergie, total erschüttert.*

Swadhishthana Chakra – Energiezentrum, das der Milz entspricht.

Urknall und schwarzes Loch in dir

Wenn du Gier oder Verlangen in reiner Form hast, d.h. ohne, dass sie auf ein Objekt gerichtet sind, werden diese zur überfließenden Energie der Schöpfung, der Expansion, des Urknalls! Ohne Grund explodierst du förmlich vor Energie. In der gleichen Weise, wenn du*

Angst in reiner Form hast, d.h. Angst, die nicht auf ein besonderes Objekt gerichtet ist, zieht sich die Energie in dir zusammen und endet in einem schwarzen Loch.*

Verstehe, Angst ist deine Natur, aber richte sie nicht auf ein Objekt. Angst zu haben ist natürlich. Die Angst auf ein Objekt zu richten, lernst du erst von anderen. Pure Angst hilft uns zu überleben und ist spontan.

Reine Gier ist eine enorme Energie, die du ohne Ursache ausstrahlst. Wird diese Energie auf ein Objekt gerichtet, wird sie zu gewöhnlicher Gier. Auf ähnliche Weise ist reine Angst eine Energie, die sich ohne Grund in dir zusammenzieht. Wenn die Angst wegen eines Objektes auftritt, wird sie zu gewöhnlicher Angst. Ohne die Entstehung eines schwarzen Loches, kann der Urknall nicht stattfinden. Es ist Teil des Lebens, Teil des Dramas, Teil des Spieles. Reine Angst bedeutet, dass du in dir selbst Entspannung findest, dass du dich in dich selbst zurückziehst. Das ist es, was wir Zerstörung nennen. Die Geburt dieses Kosmos ist der Urknall, und der Tod des Kosmos ist das schwarze Loch. Deine Geburt ist dein Urknall*, dein Tod ist dein schwarzes Loch*.*

Einatmen ist reines Verlangen. Ausatmen ist reine Angst. Wenn Prana, die Lebensenergie, zusammen mit der eingeatmeten Luft in dich einströmt, entsteht der Urknall. Wenn Prana, zusammen mit der ausgeatmeten Luft dein System verlässt, entsteht ein schwarzes Loch. Wenn du mit dem Urknall oder dem schwarzen Loch kämpfst oder ihnen Widerstand leistest, erzeugst du eine Störung in deinem System.

Wenn Angst da ist, wenn das schwarze Loch da ist, heißt das, dass du friedlich wirst und empfänglich wirst für den Urknall. Immer, wenn pure Angst auftritt, erleben wir eine Verjüngung und gleichzeitig eine ungeheure Entspannung, welche sich als Mut und Energie in uns manifestiert.

Urknall – nach der Urknall-Theorie ist das Universum aus einem dimensionslosen Punkt unendlicher Energie explodiert und expandiert seitdem unaufhörlich.

Schwarzes Loch – Ein Bereich im Weltall, in dem die Gravitation so groß ist, dass ihm nichts entkommt und alles verschluckt wird, sogar das Licht.

Der Kampf zwischen deinem Potential und deiner negativen Haltung

Wenn du fürchtest etwas zu verlieren, was du hast, oder wenn du fürchtest, etwas nicht zu erlangen, was du gerne haben möchtest, entsteht in dir jedes mal ein Konflikt zwischen deinem Potential und deiner negativen Einstellung der Zukunft gegenüber.

Wenn du dir sicher bist, dass es keine Möglichkeit gibt, irgendetwas zu erreichen, wenn du nicht das Potential dazu hast, dann hast du keine Angst. Wenn du dir ganz sicher bist, dass du irgendetwas erreichen kannst, hast du ebenfalls keine Angst.

Angst entsteht aus einem Kampf zwischen dem Glauben und dem Vertrauen in dir selbst und den negativen Ideen und Erwartungen, was deine Zukunft betrifft. Du kämpfst buchstäblich mit deinen negativen und positiven Energien.

Verstehe also, wenn du dir ganz sicher bist, dass du nicht das Potential hast oder sonst wie nicht in der Lage bist, etwas zu erreichen, wirst du keine Angst haben. Wenn du ganz zuversichtlich bist, etwas zu erreichen, auch dann wirst du keine Angst haben. Falls du jedoch irgendetwas erreichen möchtest und du bist unsicher, ob es gelingen wird, dann kommt die Angst ins Spiel. Der Kampf zwischen diesen beiden Ideen, dieses Dilemma ist das, was wir Angst nennen.

Es gibt zwei Wege, der Angst zu entkommen. Ein Weg liegt darin, alle Möglichkeiten abzuschneiden. Das ist dann so, als ob du schon tot bist; dann wird es keine Angst mehr geben. Der zweite Weg, um der Angst zu entkommen, liegt darin, die Grenzen deiner Möglichkeiten zu sprengen. Wenn es unendlich viele Möglichkeiten gibt, wenn es nichts gibt, das dich begrenzt, dann wirst du furchtlos. Allein durch das Verständnis dieses Sachverhaltes wird in dir etwas "klick" machen und sehr viele Ängste werden dich verlassen.

Dazu gibt es eine schöne Geschichte: Jemand schrieb an die Wand eines Tempels, dort, wo die Lehrsätze stehen: 'Soham" - ' Ich bin das". Das bedeutet soviel wie: 'Alles ist möglich durch mich".

Ein anderer kam und schrieb darunter: 'Dasoham" – ' Ich bin ein Sklave, nichts kann durch mich getan werden". Auch das ist o.k.

Ein Dritter kam und schrieb: 'Sadasoham" – ' Ich bin immer das".

Wenn dich die Idee anspricht, dass nichts durch dich getan werden kann, bist du ein Bhakti Yogi – du gibst dich hin. Wenn du denkst, dass du zu allem fähig bist, bist du ein Gnana Yogi* – du erforschst und erkundest. Welchen Weg du auch beschreitest, in beiden Fällen kannst du deine Angst überwinden. Du solltest aber total in dem einen oder dem anderen Weg eintauchen. Entweder solltest du von der Idee ausgehen, dass alles durch eigene Anstrengung erreicht werden kann, oder du solltest mit der Idee arbeiten, dass nichts durch die eigene Kraft erreicht werden kann.*

Bhakti Yogi – Eine Person, die den Weg der Hingabe folgt. Bhakti bedeutet sich ergeben, sich hingeben.

Gnana Yogi – Jemand, der den Weg der Erkenntnis geht. Gnana bedeutet Wissen, Erkenntnis.