Διαλογισμός
Ψάλλετε το μάντρα του Γκουρού πενήντα τέσσερις φορές κάθε μέρα για έντεκα ημέρες ή συνεχώς όποτε το θυμάστε. Η ψαλμωδία μπορεί να γίνει είτε φωναχτά είτε σιωπηλά στο μυαλό. Η ταχύτητα της ψαλμωδίας ποικίλλει από άτομο σε άτομο.
Το μάντρα έχει την ιδιότητα να ενεργοποιεί τον εσωτερικό σας χώρο και να
αποτρέπει την ανάπτυξη των ανεπιθύμητων σκέψεων. Οι σκέψεις αναδύονται ως σιωπηλές λέξεις από την περιοχή του ομφαλού, από το τσάκρα manipuraka, το οποίο είναι το
ζωτικό ενεργειακό κέντρο στην περιοχή του ομφαλού. Όταν ψέλνετε το μάντρα Γκουρού, το manipuraka chakra σας θα καθαρίζει
πλήρως. Αυτό θα οδηγεί αυτόματα στην απομάκρυνση όλων των ανησυχιών και των αρνητικών σκέψεων και των συναισθημάτων.
Το μάντρα του Γκουρού καθαρίζει την ενέργεια που υπάρχει πίσω από την ομιλία μας, η οποία ονομάζεται 'ενέργεια vak'. Προκαλεί έναν συνεχή αναβρασμό ενέργειας και έναν έντονο ενθουσιασμό και μια έξαψη για τη ζωή.
Η δόνηση αυτού του μάντρα μπορεί να αλλάξει τη δόνηση και τη συχνότητα του όντος σας. Το σημαντικό είναι να διατηρούμε την επίγνωση μας πάνω στο
μάντρα. Όταν επίμονα επαναφέρετε την επίγνωσή σας πάνω στο μάντρα, θα έρχεστε πιο κοντά στην εσωτερική σας συνείδηση.
Όπως σε μια δεξαμενή νερού, αν κρατήσουμε π.χ. μια μπλε σκόνη στη βάση της, οι φυσαλίδες που θα ανεβαίνουν θα είναι επίσης μπλε, με τον ίδιο τρόπο, όταν θα κρατάτε αυτό το μάντρα στο κέντρο της συνείδησής σας, ολόκληρο το σύστημα της σκέψης σας θα εξαγνίζεται.
Σιγά σιγά θα δείτε ότι το μάντρα θα αρχίσει να συμβαίνει αβίαστα και από μόνο του. Και θα έλθετε σε μια φυσική κατάσταση διαλογισμού.
Το μάντρα, όταν γίνεται μέσω μιας συγκεκριμένης επιβεβαίωσης, γίνεται μια έντονη προσευχή. Ιατρικές έρευνες έχουν αποδείξει ότι η προσευχή έχει αξιοσημείωτες επιδράσεις στο σώμα, το μυαλό και το πνεύμα.
Κορυφαία πανεπιστήμια στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής έχουν διαπιστώσει ότι η προσευχή προκαλεί μια μείωση στο ποσοστό θανάτου από καρδιακές παθήσεις και καρκίνο, υψηλότερο ποσοστό επιβίωσης μετά από χειρουργική επέμβαση για τους καρδιοπαθείς, μειώνει το ποσοστό εγκεφαλικών επεισοδίων κατά το ήμισυ στους ηλικιωμένους και μειώνει το χρόνο νοσηλείας. Στο διαδίκτυο υπάρχει μια μεγάλη βάση δεδομένων που τεκμηριώνει τις θετικές επιδράσεις της προσευχής.
ΖΩΝΤΑΣ ΤΗ ΦΩΤΙΣΗ