Η ευγνωμοσύνη από μόνη της είναι αρκετή!🔗

Τι είναι η ευγνωμοσύνη

Όταν αναγνωρίζουμε ότι είμαστε μέρος του συνολικού σχεδίου της Ύπαρξης και ότι η Ύπαρξη μας φροντίζει με αγάπη κάθε λεπτό, κυριευόμαστε από ευγνωμοσύνη. Νιώθουμε πραγματικά ευγνώμονες για τα όσα λαμβάνουμε την κάθε στιγμή, ακόμη και αν αυτά είναι τα πιο βασικά όπως η χρήση των άκρων και των αισθήσεών μας.

Η ευγνωμοσύνη είναι η απόκριση σας κάθε φορά που αναγνωρίζετε την αφθονίας της Ύπαρξης. Είναι μια θαυμάσια ενέργεια η οποία ανθίζει μέσα σας.

Εάν υπάρχει μια ενέργεια που να φροντίζει για τα πάντα στην ζωή σας, αυτή είναι η ενέργεια της ευγνωμοσύνης! Εάν ποτέ νιώθετε ότι κάτι λείπει από τη ζωή σας, αυτό συμβαίνει επειδή νιώθετε λιγότερη ευγνωμοσύνη.

Η ευγνωμοσύνη θα πρέπει να είναι ένα με την αναπνοή σας. Η ευγνωμοσύνη είναι μια ενέργεια που μεταμορφώνει. Μεταμορφώνει τα γεγονότα μέσα σας και

τριγύρω σας. Είναι μια ενέργεια που σας εναρμονίζει με την ενέργεια του σύμπαντος και σας επιφέρει μια τεράστια ευημερία. Με την ευγνωμοσύνη θα δείτε

ότι η Ύπαρξη απλώς θα ανταποκρίνεται σε εσάς - σαν να ήταν ένα ζωντανό ον. Αυτό είναι λοιπόν το κανάλι της επικοινωνίας με την Ύπαρξη!

Όταν η ευγνωμοσύνη συμβαίνει μέσα σας, αυτή θα λειτουργεί υπέροχα μέσω του νόμου της έλξης προσελκύοντας μεγάλη ευημερία προς τα εσάς. Πώς καθίσταται όμως αυτό δυνατόν;

Μια μικρή ιστορία:

Ο Ακμπάρ* , ένας μεγάλος βασιλιάς της αρχαίας Bharat, και ο Μπιρμπάλ* , ο σύμβουλός του, περπατούσαν μαζί στο δρόμο μια μέρα.

Καθώς περνούσαν μπροστά από έναν έμπορο σανταλόξυλων ο Ακμπάρ* είπε στον Μπιρμπάλ* : "Δεν ξέρω γιατί, αλλά έχω όρεξη να κρεμάσω αυτόν τον άνθρωπο".

Πέρασε ένας μήνας και οι δυο τους πέρασαν ξανά μπροστά από τον ίδιο έμπορο σανταλόξυλων.

Αυτή τη φορά ο Ακμπάρ* είπε: "Είναι παράξενο, αλλά έχω όρεξη να δώσω σε αυτόν τον άνθρωπο κάποια δωρεά σήμερα! Πώς είναι δυνατόν αυτό;

Ο Μπιρμπάλ* απάντησε, "Ω βασιλιά! Ένα μήνα πριν, η επιχείρηση του εμπόρου σανταλόξυλων υπέφερε και όταν σας είδε να περνάτε από μπροστά του, σκέφτηκε: "Αν ο βασιλιάς πεθάνει, οι αυλικοί θα

Birbal - Ένας από τους υπουργούς του αυτοκράτορα Ακμπάρ, που θεωρείται πως ήταν πολύ έξυπνος. Ως εκ τούτου, πολλές ιστορίες έχουν γραφτεί γύρω από αυτόν και τον Ακμπάρ. Ακμπάρ - αυτοκράτορας των Μογγόλων.

συμπέρασμα ότι η ευγνωμοσύνη παίζει έναν

έρθουν να αγοράσουν πολλά σανταλόξυλα από μένα για την πυρά της κηδείας του".

Έτσι αυτός έστειλε αυτές τις αρνητικές δονήσεις που σας ώθησαν να νιώσετε μίσος απέναντί του. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο την τελευταία φορά αισθανθήκατε σαν να θέλετε να τον κρεμάσατε χωρίς κανέναν ουσιαστικό λόγο. Αμέσως λοιπόν εγώ αγόρασα πολύ σανταλόξυλο από αυτόν για να φτιάξω τραπέζια και καρέκλες για το βασίλειό μας. Αυτό τον έκανε πολύ ευτυχισμένο. Σήμερα, αισθάνεται μεγάλη ευγνωμοσύνη προς εσάς γι' αυτό.Έτσι τώρα σας έχουν αγγίξει αυτές οι θετικές δονήσεις που προέρχονται από αυτόν και γι' αυτό αισθάνεστε ότι θέλετε να του δώσετε κάποια δωρεά!

Σύμφωνα με το νόμο της έλξης, οι όμοιες ενέργειες έλκουν η μία την άλλη. Πώς όμως μπορούμε να το εφαρμόσουμε αυτό στην ευγνωμοσύνη? Καταλάβετε το εξής: όταν αισθάνεστε ευγνωμοσύνη για όλα, αυτό σημαίνει ότι αισθάνεστε ικανοποιημένοι, ότι αισθάνεστε ευτυχισμένοι. Έτσι, όταν εκπέμπετε ευγνωμοσύνη, η ενέργεια της εκπλήρωσης σας θα προσελκύει την εκπλήρωση πίσω σε σας υπό την μορφή των υλικών κερδών, των καλών σχέσεων, της καλής υγείας κ.ο.κ. Έτσι λοιπόν λειτουργεί, κατ'αυτόν τον τρόπο.

Το κυριότερο είναι ότι η ευγνωμοσύνη σας κάνει να συντονίζεστε με την Ύπαρξη και σας μεταμορφώνει σε ένα όμορφο ανθρώπινο ον.

Οι ψυχολόγοι έχουν μελετήσει τις επιδράσεις του αισθήματος της ευγνωμοσύνης στους ανθρώπους. Στην πρώτη τους μελέτη, δύο ερευνητές, ο Dr. Michael McCollough του Πανεπιστημίου Southern Methodist στο Ντάλας του Τέξας και ο Dr. Robert Emmons του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Davis, της Καλιφόρνια, κατέληξαν στο σημαντικό ρόλο στην ευημερία του ατόμου.

Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότιοι καθημερινές ασκήσεις ευγνωμοσύνης οδηγούσαν στα υψηλότερα αναφερόμενα επίπεδα εγρήγορσης, ενθουσιασμού, αποφασιστικότητας,

αισιοδοξίας, ενέργειας αλλά και λιγότερης κατάθλιψης και λιγότερου άγχους. Πρότειναν επίσης ότι θα μπορούσε ο οποιοσδήποτε να αυξήσει την αίσθηση της ευημερίας του και να δημιουργήσει θετικά κοινωνικά αποτελέσματα μόνο και μόνο με το να αναγνωρίζει όλα αυτά με το οποία έχειευλογηθεί.