尼希亚 Nithyam - 迪雅南 Dhyanam- 阿南达 Anandam🔗

为了不收集阿迦米亚业力,你需要的是生活的解答,我称之为尼希亚 (永恒),因为你每天都在实践它们。要化解今世的业力,你需要冥想, 这就是为什么你看到大多数的冥想都是基于呼吸 - 改变呼吸,让它快、慢、安静等等,是冥想技巧的精华。而唯一能化解全部业力的, 是上师的阿南达(祝福)。

所以要明白,业力仅仅是思想、言语和行为的结果,它们源自于深深的无知,导致你一次又一次地循着熟悉的痛苦模式生活。打破这个因果循环的方法,是接收从上师所给你的点醒,并生活在一个高度觉察力的空间。