生活在开悟中 (Living in Enlightenment)
克服业力的技巧
重新活过来释放业力
到目前为止,我们讨论的是业力的预防方法。至于对于已经存在业力要如何圆满,我将给你一个简单的技巧。从这一刻起,试着记住你生命中的所有事件,从你童年时光开始,试着回想起所有你能记住的。
不要为你记不住的事而烦恼。要明白: 你不记得的事就像是宿醉,它没有深深打动你,这就是为什么它没有留在你的记忆里。尝试这种方法一年,重新活过是一种很好的解脱方式。
我们第二阶段生活喜悦冥想课程——Nithyananda Spurana (NSP) 专注于如何消除业力。这就像是在开悟大师面前的一场灵性的洗涤。