Tecnica della Luce Dorata🔗

Nella vita di tutti i giorni, in Bharat, le persone applicano kumkum (curcuma trasformata), bhasma (cenere sacra) e pasta di curcuma fresca sulla fronte come tecnica per lavorare sul Terzo Occhio. Portano costante consapevolezza ad esso. Questo perché per il Terzo Occhio, l'attenzione è cibo.

Se uno inizia a prestare attenzione al Terzo Occhio, sarà risvegliato.

Comincerà ad esprimere energia.

Quella che segue è una tecnica estremamente potente, più efficace se praticata in presenza del Guru o davanti alla Sua immagine in cui Lui porta il kumkum (il punto rosso).

Istruzioni da THE SUPREME PONTIFF OF HINDUISM BHAGAWAN SRI NITHYANANDA PARAMASHIVAM per la meditazione per il RisveglioSM del Terzo Occhio

"Siediti in una posizione comoda con la testa, il collo e la colonna vertebrale in linea retta. Rilassati e fai alcuni respiri profondi.

Fase 1 (con gli occhi aperti) Durata: 5 minuti

Porta la tua attenzione sull'area tra le sopracciglia. Visualizza che il tuo Terzo Occhio sia aperto; stai guardando attraverso il Terzo Occhio. All'inizio potrebbe essere un pò difficile, ma ce la farai entro pochi minuti.

Fase 2 (con gli occhi chiusi) Durata: 3 minuti

Chiudi gli occhi e visualizza un'intensa luce dorata che entra nel tuo corpo dal cielo. La luce sta entrando nella tua testa e diventa centrata, funzionante e attiva sul tuo Terzo Occhio.

Fase 3 (con gli occhi aperti) Durata: 3 minuti

Ora, con gli occhi aperti, guarda attraverso il tuo Terzo Occhio il mio Terzo Occhio, il punto in cui porto il kumkum, il punto rosso. Continua a fissare il mio Terzo Occhio attraverso il tuo Terzo Occhio.

Visualizza che hai un buco di colore rosso tra le sopracciglia e guarda intensamente il mio Terzo Occhio.

Fase 4

Infine, rilassati. Chiudi gli occhi. Se lo desideri, puoi riposare ovunque tu sia seduto."