Lâcher l'ego🔗

• Maître, demande-t-il, qu'est ce qui ne va pas dans mon jardin? Pourquoi est-il dernier?

Le Maître le regarde, et il lui demande :

• Mais, où sont passées toutes les feuilles mortes?

Un jardin si bien entretenu ne vit pas longtemps! Il est déjà mort.

Le sérieux tue la spontanéité. Il détruit la créativité.

La science a prouvé que si vous exécutez votre tâche en gardant l'esprit léger et détendu, votre pensée et vos aptitudes à la prise de décision seront automatiquement améliorées.

La même tâche, exécutée sur un mode sérieux, alourdit l'esprit.

Tout notre sérieux n'est qu'une maladie. Quand je dis tout, i'entends bien tout. Toutes nos maladies viennent du sérieux. Le sérieux crée la maladie et la maladie crée le sérieux.

Un soir, un homme m'appelle au téléphone, il est en larmes.

Il me dit :

• Je me jette à tes pieds, Swamiji!

S'il te plaît aide-moi. Je suis si déprimé que je vais mettre fin à mes jours !...

J'essaie de le calmer et finis par lui dire :

• Pourquoi ne viendrais-tu pas à l'ashram demain matin pour passer quelques jours avec moi? Voyons comment on peut faire.

• Demain Swamiji? Oh ... c'est que
• Demain Swamiji? Eh bien ... c'est que

Nous donnons une importance exagérée à nos prétendus problèmes. Une chiquenaude suffit à ébranler ce sérieux. En nous éveillant à la réalité, nous verrons combien nos problèmes sont insignifiants.

En prenant les choses trop au sérieux, en vous souciant hors mesure du résultat, vous vous privez de la capacité d'exécuter votre tâche au niveau optimal.

Bien sûr. vous devez faire des projets, planifier votre travail. Faites-le avec sincérité, pas avec sérieux. Le sérieux n'est pas la même chose que la sincérité. La sincérité consiste à se centrer sur la tâche avec enthousiasme et entrain, à faire de son mieux sans s'inquiéter excessivement du résultat.

Quand vous vous prenez au sérieux vous n'appréciez rien, vous ne riez pas. Comment peut-on rire et rester sérieux? Ce serait contradictoire. Soit vous êtes sérieux, soit vous riez ... Vous ne pouvez faire les deux à la fois, étant donné la définition même du sérieux.

Mais si vous êtes sincère, vous pourrez rester rieur et enjoué. Vous pourrez poursuivre votre travail tout en restant jovial et

Tacher

créatif. Le travail se fera dans la joie. Et vous irez jusqu'au bout. parce que vous aurez été sincère.

Dans la sincérité il n'y pas de souci, dans la sincérité il n'y a que de l'enthousiasme.

Quand vous êtes sérieux, vous êtes en fait égoïste, car vous n'avez pas une vue d'ensemble du grand théâtre cosmique. Vous vous prenez trop pour une entité séparée, trop de je vous rend trop sérieux. Si vous comprenez que tout n'est qu'un théâtre. vous ne pourrez plus vos prendre au sérieux. Quand cette compréhension sera profonde, vous ferez les choses simplement. avec la pure joie d'être en accord avec le théâtre cosmique de l'Existence.

Dès lors, vous jouerez sincèrement votre rôle au lieu de vous prendre au sérieux.

Il y a deux formes de planification : la planification chronologique et la planification psychologique.

La planification chronologique se fait sur l'échelle du temps. Vous décidez de vous lever à telle heure, de finir votre routine du matin à telle heure, d'être au bureau à telle heure, de faire certaines tâches précises au bureau. C'est bien. C'est un moyen pratique d'organiser votre travail de manière à obtenir les meilleurs résultats. Avec cette manière de planifier et une action sincère, votre de bonheur ira en grandissant!

La planification psychologique, par contre, se fait dans votre tête. sans rapport au temps et à l'espace. C'est une planification sérieuse et incessante qui tourne dans votre tête, par-dessus la p planification chronologique. Elle vous fait vous croire sérieux et consciencieux. C'est en fait de la négativité complexe superposée à un planning chronologique déjà préparé. Vous continuez d'analyser votre planning et d'être dans une nébuleuse, vous e passez votre temps à ressasser votre plan.

La planification psychologique stimule votre ego, elle vous donne la sensation d'être quelqu'un d'important, de digne. Elle vous aide à rester sérieux, en vous donnant le sentiment de traiter des affaires de grande envergure, d'avoir tout entre vos mains, et de devoir faire en sorte que tout se fasse. Vous insistez sur des points de détail, comme si votre bonheur en dépendait.

Voilà ce qui s'appelle la planification psychologique. C'est en fait une manière de remettre à plus tard le bonheur et la vie. d'attendre qu'il se passe quelque chose de spécial pour l'apprécier.

On se dit :

Si je me marie, ma vie sera stable, Je vais donc chercher à me marier. Si j'ai deux enfants, ma vie sera accomplie. Une fois à la retraite, j'aurai la paix.

Cette attitude revient à dire : d'abord, je suis sérieux, et plus tard, je serai heureux!

1'ego

Mais vous ne serez heureux ni maintenant ni après. Vous aurez perdu votre capacité d'être heureux à tout moment. perdrez l'aptitude à être heureux à tout moment. Vivez simplement, avec spontanéité et innocence.

Ne vous noyez pas dans le perfectionnisme. Le perfectionnisme peut faire de vous une personne névrosée. Quoique vous fassiez faites-le entièrement, à fond. Votre action sera alors totale, sans avoir à vous soucier de perfectionnisme.

Le perfectionnisme vient toujours du mental. Il devient un but pour lequel vous œuvrez. Lorsque vous en avez fait votre but, il devient inerte, terre à terre. Mais si vous êtes dans la globalité. bien établi dans le cœur, vous aurez une expérience profonde. Le résultat ne pourra qu'être beau, et il vous procurera de la joie aussi. Tout ce que vous ferez sera alors en accord avec l'Existence.

Le perfectionnisme ne nous rend jamais joyeux, il ne fait que satisfaire notre ego. Même si vous vous sentez satisfait à la fin, ce n'est que la satisfaction de l'ego, pas la satisfaction de l'être. Les perfectionnistes sont les gens les plus égoïstes de tous. Ils ratent la dimension globale. La totalité est possible si on va en profondeur. Le perfectionnisme n'est jamais possible, parce qu'il vient du mental. Or le mental ne cesse de remettre en question son idée de la perfection.

Avez aussi le courage de faire des erreurs. Les gens sérieux ont toujours peur de se tromper. Ils se prennent trop au sérieux, ils pensent trop à eux-mêmes. C'est trop pour eux de se tromper. et qu'on le leur montre. En fait, ces gens qui ont peur de faire des petites erreurs finissent par faire des grosses bourdes!

Quel mal y a-t-il à faire des erreurs? Vous allez sans doute me rétorquer : « Swamiji, je ne puis me permettre de faire d'erreurs à mon travail, c'est pourquoi je suis si sérieux ». S'il est évident que votre travail ne vous laisse pas le droit à l'erreur, là n'est pas le sujet que je cherche à évoquer. Si vous vous trompez, on vous montrera du doigt et votre ego sera forcément blessé. Vous êtes très sensible à cela, et vous le savez. C'est donc pour éviter d'avoir l'ego blessé, que vous faites tout pour éviter les erreurs.

Vous faites continuellement, et inconsciemment, des plans pour protéger votre ego. Mais tout en vous donnant des raisons très différentes. Ce n'est pas que vous mentiez. C'est que vous n'êtes pas conscient de la manière subtile dont votre ego fonctionne. En vous analysant en profondeur, vous verrez de quoi je parle.

Il n'y a rien de mal à faire des erreurs. En fait, c'est en faisant quelques erreurs que vous apprendrez à ne pas en faire. Vous comprendrez par l'expérience. Plus vous apprendrez de vos erreurs, plus vous saurez comment les éviter.

Savoir comment ne pas faire d'erreurs est très important. C'est le seul moyen de connaître les deux faces de la médaille. Autrement on court toujours le risque de tomber sur la face cachée au moment critique, lorsqu'on ne peut pas se le permettre.

Mais ne refaites pas la même erreur! Votre esprit répète toujours les mêmes schémas. N'en faites pas de même avec les erreurs!

Faites des erreurs nouvelles, pour améliorer votre compréhension!

Je ne dis pas de faire des erreurs délibérément. Ce serait tout aussi stupide. Je dis simplement de faire les choses le plus intelligemment possible, avec enthousiasme, sans craindre de faire une erreur. Étre inquiet, vivre dans la peur de commettre une erreur, c'est en fait avoir peur d'avoir son ego blessé.

Quand vous ne serez plus aussi inquiet pour votre ego, vous aurez le courage de faire n'importe quel saut. Tous vos soi-disant tracas se ramènent à la peur des blessures de l'ego. Quand vous en serez libéré vous agirez avec plus de liberté et de courage. Vous vous sentirez plus disposé à explorer.

Dans un club, un homme a terminé sa partie de cartes et s'en va.

Au vestiaire, il enfile son manteau quand il entend soudain une voix douce derrière lui :

• Mais Monsieur, vous êtes bien Monsieur Philippe?

• Non, répond l'homme en se retournant.

• Dieu merci, dit la voix. Alors je suis bien Monsieur Philippe, et ce manteau est bien le mien!

Nous craignons tellement de commettre une erreur, de nous blesser, de blesser notre ego. Nous travaillons avec tant de cordialité et de sérieux en pensant être humbles. Mais ce n'est qu'une forme passive de l'ego. C'est la crainte que votre ego ne soit blessé qui vous fait vous comporter ainsi. Lâchez toute protection de votre ego. Sentez-vous libre d'avancer.

Eloignez-vous du sérieux. Nous associons toujours la spiritualité au sérieux. C'est une erreur. Le sérieux ne sera jamais la même chose que la religion ou la spiritualité.

Pourquoi pensez-vous que je continue à vous raconter tant de plaisanteries et de petites histoires? Si je ne le faisais pas, vous deviendriez très sérieux. Quand vous êtes sérieux vous devenez inertes, lourds, sans vie, sans légèreté.

Je ne suis pas là pour vous alourdir. Je suis là pour vous libérer et vous rendre léger. Je suis là pour vous montrer que votre sérieux n'est qu'une forme de votre ego. Je suis là pour vous montrer ce que vous n'êtes pas, pas pour renforcer ce que vous croyez déjà être.

Les gens chargés de passé et de futur sont toujours si sérieux. Ils ne peuvent pas rire spontanément. Ils ont le sentiment que c'est leur devoir de porter le passé et l'avenir, de s'y plonger avec un grand sérieux. C'est une attitude bassement égoïste. Ils ont le sentiment que s'ils ne le font pas, personne ne le fera pour eux.

D'ailleurs, il n'est pas nécessaire de porter le passé et le futur. Soyez dans le présent, ce sera suffisant. Ces gens-là passent complètement à côté du présent. Ils ratent complètement le rire dans leur vie.

Le rire fait passer un rayon d'énergie de votre Être vers votre corps. Il régénère totalement votre Soi. Il vous guérit mieux que tout. Il vous donne ces merveilleuses visions du présent que vous essayez d'atteindre par des techniques de méditation difficiles.

Rire est la plus puissante des techniques de méditation.

Rire est la plus grande qualité spirituelle. Rire et sincérité vont de pair. Comme je l'ai déjà dit, le sérieux ne pourra jamais coexister avec le rire. Soit on est sérieux, soit on rit. Si vous êtes sincère. vous pourrez rire et faire votre devoir.

Combien parmi nous savent rire de tout cœur? Même lorsque nous rions nous avons de la retenue! Le soi-disant savoir-vivre vous a appris à rire poliment. Quand les enfants rient, nous les conditionnons. Nous versons de l'eau froide sur leurs manières naturelles. Nous leur disons aussitôt que ça suffit, nous essayons de conditionner même leur rire.

J'entends des mères dire à leurs filles de ne pas rire comme un homme, de rire comme un dame! Peut-on dompter le rire? Le rire vient de l'Être. Tout le conditionnement qui est imposé aux enfants vise à en faire une réplique de votre propre être mortellement ennuyeux. Tant que vous n'aurez pas obtenu une copie conforme vous ne lâcherez pas.

J'ai rencontré des enfants pendant ma visite en Amérique cette année. Je suis resté environ une heure à discuter avec eux. J'ai été choqué de voir qu'ils ne riaient pas quand j'essayais de plaisanter avec eux. Les enfants d'aujourd'hui ont une pseudo maturité, ils arrivent à éliminer le rire de leur vie.

Mais s'ils ne rient pas alors qu'ils sont enfants comment feront-ils quand ils seront grands? Je n'en reviens pas.

On dit que mon rire est contagieux. Mais avec ces enfants, pour la première fois, il ne l'était pas ! Ils me regardaient sans plus. avec cette expression de maturité sur leurs visages. Je les ai quittés, de peur qu'ils ne me rendent sérieux!

La maturité n'a rien à voir avec l'exclusion du rire. Mais nous croyons que pour passer pour des gens mûrs, il nous faut absolument diminuer sur notre rire.

Le rire est si puissant qu'il peut faire sortir l'énergie du noyau de votre être et l'amener à la surface.

Pendant mes programmes, la plupart du temps on ne fait que rire. Une plaisanterie part, ou on raconte une histoire, et tout le monde rit. Je ne laisse jamais le sérieux s'installer. Même parmi les personnes qui travaillent à l'ashram, je ne laisse pas le sérieux s'installer.

Un présentateur plein d'humour est invité dans une ville pour faire un discours.

Il se présente avec tout un groupe de personnes.

Les organisateurs sont surpris de le voir arriver en compagnie d'un bon groupe de gens.

Voyant leur regard surpris, il leur dit :

• Comme il est de plus en plus difficile de faire rire les gens, je me déplace avec mon propre public.

Dans la soi-disant haute société, les gens rient, mais d'une manière bien cultivée et maniérée! Ce n'est pas du vrai rire, mais un rire mort. On ne peut pas conditionner le rire. S'il est conditionné ce n'est plus du rire, et ce n'est pas non plus le rire méditatif dont nous parlons. Ce rire faux n'est qu'une expression de l'ego, rien de plus.

Demandez-vous pourquoi vous riez quand on raconte une histoire drôle : on commence par vous dire une série de phrases logiquement reliées. Lorsque vous avez saisi la logique qui est mise en place, la phrase fatale est prononcée et votre raison est ébranlée! A ce moment-là, votre pensée, votre mental, sont aussi bousculés et vous vous retrouvez dans l'état sans-pensée ou satori. Vous voilà Bouddha!

Dans l'état sans-pensée vous êtes dans le présent. Quand vous riez vous êtes dans le présent, parce qu'il ne peut pas y avoir de pensées. Quand vous n'avez pas de pensée vous êtes dans le présent. Quand vous en avez, vous êtes soit dans le passé, soit dans le futur.

Le rire est total, il peut vous guérir et vous transformer. C'est le meilleur remède, le remède le plus accessible à l'humanité.

La Vie est précieuse, elle ne mérite pas d'être vécue dans une léthargie terne et ennuyeuse. Riez, insufflez énergie et félicité à votre existence.

Décidez de vous réjouir constamment quelque soit votre métier. Soyez sincère, au lieu d'être sérieux.

En riant, vous irradierez l'Energie tout autour de vous. Elle est contagieuse. C'est une félicité thérapeutique qui émanera de vous. C'est pourquoi dès qu'une personne morose arrive parmi nous elle irradie aussi sa morosité et tout le monde peut l'attraper. On encourage toujours les médecins à effectuer une sorte de méditation de nettoyage, car ils sont continuellement en contact avec des patients qui traînent avec eux leur lot de pensées négatives et maladives.

Swamiji, mais il nous faut une raison pour rire. Comment pouvons-nous avoir de l'humour s'il ne se passe rien de drôle?

Nous pensons toujours qu'il faut un comédien ou une plaisanterie pour nous faire rire. Quand vous vivrez le moment présent, votre existence sera belle et lumineuse. Votre inspiration et votre expiration, le processus de transformation de la nourriture en sang dans votre corps, la synchronicité des événements de l'Existence, tout vous paraîtra tellement beau. Vous ressentirez une telle félicité que vous serez toujours en train de sourire et de rire. Le rire et la félicité émaneront de tout votre Étre.

Rire d'une petite histoire c'est bien, mais quand on est en accord avec l'Existence on jouit du grand théâtre cosmique et on rit de tout. Il n'y a plus de place pour le sérieux, plus de place pour l'ego. Vous n'êtes plus solide. Vous êtes perméable, vous riez tout simplement. Votre compréhension du jeu existentiel devient profonde, et cela vous fait rire.

Vous finissez par comprendre que chacun n'est qu'un acteur qui prend son rôle très au sérieux, et cela vous fait rire. Vous riez de la façon dont chacun trompe l'autre en jouant le jeu. Vous riez à la pensée que vous jouez le jeu! Quand vous aurez appris à rire, quand vous serez devenu l'observateur, vous vous détacherez des je et des moi personnellement de l'ego.

Des moines Bouddhistes tiennent une conférence sur le sens de la vraie spiritualité.

Chaque moine monte à son tour sur l'estrade et prononce un long discours.

Enfin arrive le tour d'un moine Zen.

Il monte sur l'estrade, et il se met à rire

Il rit, et rit ... de tout son être.

Le rire monte de son ventre. Il est secoué d'un rire incontrôlable.

Son rire est si contagieux que rapidement tout l'auditoire se met à rire aussi, sans savoir pourquoi!

Garanti Résultat

Vous êtes si pleins d'ego que vous vivez éloignés de votre propre Étre. Il y a tant de choses accumulées en vous dont vous devez vous débarrasser, des choses accumulées pendant de nombreuses vies, en plus de celle-ci.

Il n'y a pas même plus d'espace pour vous à l'intérieur de vousmême!

C'est pourquoi vous agissez toujours depuis la périphérie au lieu d'agir à partir de votre Être central.

Quand votre ego sera dissout, vous cesserez d'exister et vous vous fondrez dans l'Existence! C'est l'état dans lequel vivent les Maîtres illuminés.

Je dis souvent à ceux qui m'écoutent : «Détruisez ce que vous n'êtes pas». Ils me regardent, choqués. Je veux dire par là que vous êtes en réalité votre être intérieur. Cet être-là est maintenant contaminé par tout ce qui n'est pas, par les diverses formes actives et passives de l'ego. C'est ce que vous devez détruire et c'est ce que j'entends par : «Détruisez ce que vous n'êtes pas, et vous irez droit au but!»

Vous êtes une partie de l'Existence, et tout ce qui pourrait vous faire croire autre chose est de l'ego. C'est comme le poisson : que cela lui plaise ou non, qu'il l'accepte ou non, il fait partie de l'océan. Il n'a que deux possibilités : soit vivre heureux dans l'océan, soit se battre contre cet océan et continuer à y mener une vie misérable.

En coulant avec l'Existence, vous jouirez de chaque moment de la vie. Vous deviendrez perméable, sensible, créatif et fluide. Un enseignant emmène ses élèves pique-niquer. Ils jouent, prennent leur goûter, et passent un bon moment.

Soudain le maître attire leur attention sur un bel arc-en-ciel.

Les enfants le regardent avec admiration.

Le maître leur dit alors :

Bien, maintenant, applaudissons l'artiste!

Les étudiants sont déroutés un moment, mais ils comprennent vite et se mettent à battre des mains!

Nous devons apprendre aux enfants à apprécier la beauté existentielle qui les entoure. Sinon ils perdront très vite la connexion avec l'Existence. Ils deviendront individualistes. Mais nous ne devons pas les laisser devenir mécaniques et égoïstes. Ils doivent être élevés en êtres malléables et sensibles.

Si vous savez apprécier l'Existence, vous vous sentirez plus proche d'elle. Toute l'Existence est créativité. La personne créative est plus proche de son cœur que de son mental. Quand vous créez, vous êtes proche de Dieu. Dieu est le créateur, le créé et la création. En créant, vous exprimez votre être et la qualité de l'Existence, vous montrez votre amour et votre appréciation envers l'Existence. Vous ajoutez un plus à la beauté de l'Existence.

Garanti Résultat

Lorsque vous vous sentez émerveillé par l'Existence, vous pouvez créer. Par contre, si vous êtes plein d'ego, vous ne pourrez rien créer. Et même si vous créez quelque chose, ce sera une création morte, comme une rose en plastique, parfaite en apparence, mais sans parfum et sans vie. L'artiste qui crée par amour apporte une qualité particulière à son œuvre. L'œuvre inspirée par l'ego restera sans vie.

Tant que vous ne serez pas en accord avec l'Existence, son parfum vous échappera. C'est comme se boucher le nez avec des doigts puants, alors qu'un bon parfum se dégage autour de vous. C'est le jeu de l'ego. Quand vous connaîtrez le parfum de l'Existence vous ferez aussi l'expérience de la synchronicité.

Vous entrerez alors en resonance avec toute l'Existence. Vous verrez que la plus simple feuille d'herbe ou la plus petite brindille est une manifestation de l'Existence, de Dieu. Quand vous serez dans cet état, vous trouverez ce que vous cherchez, car vous bougerez en accord avec l'Existence. La vie deviendra un miracle! C'est cela, la synchronicité de l'Existence.

Quand vous serez en résonance, vous n'aurez plus rien à rechercher avec avidité, pas à chercher avec avidité. L'Existence continuera simplement à vous donner ce dont vous avez besoin à tout moment, avant même que vous ne le recherchiez. N'est-il pas dit : « Cherchez, et vous trouverez ».

Le vrai problème, c'est que nous avons pris nos distances avec l'Existence, la source profondément enfouie en nous. Nous avons