4.Wek de juiste vorige levensherinneringen op🔗

31 oktober 2010

De eerste stap om de juiste vorige levensherinneringen op te wekken is je bewust te zijn tijdens al je bewegingen. Of je nu beweegt in woede, in lust, in vreugde, in romantiek, in een lichte stemming, in luiheid, met welke emotie of gevoel dan ook, breng er bewustzijn in. Als je beweegt uit verveling, breng er dan bewustzijn in. Als je uit toewijding beweegt, breng er dan je bewustzijn op over.

Breng bewustzijn naar je lichaam, breng bewustzijn naar wat je aan het doen bent, breng bewustzijn naar je geest. Begrijp goed, dit 'bewust maken' is wat ik Zen leven noem, want dit is de techniek die veel van de buitengewone krachten die je in je lichaam, in je systeem hebt, tot leven zal wekken.

Begrijp goed: jullie hebben een heel sterke herinnering aan goede gezondheid, ook al hebben jullie die nu misschien niet. Jullie hebben allemaal een zeer sterke herinnering aan een goede gezondheid - een gezonde lever, een gezonde darm, gezonde hersenen, gezonde ogen. Breng bewustzijn naar die herinnering, en ze zal ontwaakt worden. Elk engram dat je tegenhoudt om je je goede gezondheid te herinneren zal geheeld worden. Het zal vernietigd worden, en gezondheid zal je zomaar overkomen, gewoon door de herinnering. Ik leg echt, echt, echt de nadruk op deze techniek van het bewust maken van je handelingen.

Vertraag, vertraag wat je ook aan het doen bent. Alleen in het begin moet je misschien vertragen om bewustzijn te krijgen. Daarna is het misschien niet meer nodig om te vertragen, maar in het begin moet je vertragen. Wanneer je praat, loopt, zit, staat, wat dan ook, breng bewustzijn; breng bewustzijn. Vanaf dit moment, breng je bewustzijn in je lopen, praten, zitten, staan. Helaas is de menselijke geest zo onbewust. Dit is je leven! Dus breng het bewustzijn opnieuw en opnieuw en opnieuw.

• Er is een zeer krachtige techniek, waarbij zelfs de interne spierbewegingen met je bewustzijn gevuld moeten worden. Zelfs vanmorgen, toen ik mijn lichaam probeerde te bewegen, zag ik hoe die sara sara, dat wil zeggen de beweging van de idagala en pingala, zo prachtig gebeurde. Ik kon heel duidelijk zien hoe die sara de zintuigen wakker schudde en ze zo levendig maakte.

Als die sara ontwaakt, en je eet een beetje sesamzaad en jaggery, dan zullen alle zintuigen de hele dag levend gehouden worden. Ik heb vanmorgen een beetje sesamzaad gegeten. Niet alleen mijn keel, maar zelfs mijn darmen hebben nog steeds die zoetheid! Ik kan de smaak van de zoetheid in de maag voelen. Ik kan in het hele systeem kijken. Totdat het helemaal verteerd is en het overbodige deel wordt, kan ik het proeven.

Als je 's morgens traint, aan gewichtheffen of yoga doet of een andere sterke lichaamsbeweging, neem dan na afloop een beetje jaggery en sesamzaad. Het zal je echt helpen. Doe gewoon een beetje jaggery en sesamzaad in je mond en kauw er de volgende tien minuten heel nonchalant op. Je zult gewoon begrijpen hoe het hele systeem werkt. Het zal echt helpen. Het kan het bewustzijn en het lichaam heel licht, levendig en zoet houden. Breng bewustzijn in al uw bewegingen.U zult de juiste herinneringen opwekken die verband houden met vorige levens en de buitengewone krachten die u in het vorige leven hebt verdiend. Niet alleen dat, de verkeerde engrammen die niet nodig zijn zullen volledig geheeld worden.

Bewustzijnsoefening; Breng bewustzijn naar elke handeling, elke gedachte, alles wat je doet, de klok rond, dagelijks. Het kan nodig zijn om je handelingen in het begin te vertragen omdat dit zal helpen bij het creëren van bewustzijn. Wanneer je het vergeet, breng dan zachtjes je bewustzijn terug naar je handelingen zonder enig oordeel over jezelf. Doe dit dagelijks en maak er een levensstijl van.