Conducerea Este O Stare, Nu Un Statut
Atunci când devenim responsabili pentru ceilalți, nu mai suntem orientați către noi înșine. Ne îndreptăm atenția pentru a servi alți oameni. Servirea altor oameni înseamnă conducere. A te servi de nevoile altora fără să-ți pese de cei de lângă tine nu este conducere.
Tehnica de Meditatie
Productivitatea
Conștiința Liderului
Proveniența
Sunt foarte multe cărți în momentul de față care tratează problema conducerii și importanța acesteia în reușita unei organizații. Exista atâția așa ziși Guru de conducere care oferă training angajaților acestor organizații în vederea dezvoltării abilităților de lider. Și totuși, aruncând o privire asupra acestor organizații, indiferent de activitatea lor, companii, organizații guvernamentale ori ONG-uri, putem observa că liderii veritabili apar în foarte puține cazuri.
Dacă privești oricare dintre aceste organizații, vei observa că mai puțin de 1% tind să devină așa ziși lideri în organizații. Daca privești organizațiile de afaceri, putem spune că există probabil doar 1% de astfel de organizații care pot susține că sunt lideri adevărați în domeniile lor care excelează în toate domeniile afacerilor pe care le dețin- aduc un profit, livrează produse și servicii bune, oferă servicii societății, oferă satisfacție personalului angajat, etc.
Se poate spune deci, ca adevărații lideri reprezinta 1% raportat la 1% companii de succes. Rezultă astfel că doar 0,01% din media populației active prezintă adevărate calități de lider! La fel se poate spune și despre celelalte tipuri de organizații. Acesta este motivul pentru care spun că adevărații lideri sunt cazuri rare.
Să încercăm să observăm de ce este așa. Pentru aceasta trebuie să înțelegem următoarele:
- 1.Ce este conducerea?
- 2.Pot fi 'creați' liderii sau trebuie să te naști un lider?
- 3.Care sunt ingredientele cheie care fac un lider de succes?
- 4.De ce anumite persoane conduc 'natural' și fără efort, în timp ce alții se chinuie?
- 5.Cum începem procesul călătoriei noastre individuale pentru a deveni lideri?
Să aprofundăm sistematic aceste aspecte.
Ce Este Conducerea?
S-au scris atât de multe cărți pe această temă de către Guru de management, profesori și consultanți. Majoritatea dintre ei au vorbit despre cum ar trebui să fie un lider de succes. Există o mulțime de cursuri efectuate de companii despre conducere, lucrul în echipa, etc.
Discipolii mei care provin din lumea corporatistă mi-au descris modul în care sunt organizate aceste cursuri și ce anume încearcă să transmită și să realizeze. De asemenea mi-au relatat că deși aceste cursuri le-au fost de folos, efectele acestora tind să dispară după o scurtă perioadă de timp.
Am aflat despre tabere de supraviețuire organizate pe perioada weekend-urilor, unde se dezvoltă spiritul de echipă urcând pe frânghii, participând la diferite jocuri, unde se dezvoltă relații de prietenie, etc. Pot spune, ascultând cele relatate de discipolii mei că, în esență, aceste programe de pregătire tind să influențeze însușirile exterioare dar determină o infimă schimbare, o infimă îmbunătățire a "software-ului interior" al individului astfel încât să poată scoate la iveală calitățile de lider. Pentru mine conducerea nu reprezintă o calitate ci experiența care radiază dintr-un individ care a trăit o dezvoltare personală și o transformare interioară.
Dă-mi voie acum să îți ofer câteva explicații despre cum este conducerea descrisă în mod tradițional. Dacă dai o căutare pe internet după termenii "conducere" și "lider" vei fi surprins de milioanele de rezultate ieșite pentru acești termeni! De curând pe Google cuvântul "conducere" a ieșit la căutare cu 165 milioane de rezultate iar pentru cuvântul "lider" au fost găsite 278 milioane de rezultate!
Tot ce a trebuit scris sau spus pe această temă a fost exprimat! Prin urmare, mă aflu aici pentru a-ți oferii câteva exemple de la cei mai renumiți guru ai managementului și conceptele lor privind liderul, și în primul rând pentru a-ți oferii adevărata înțelegere, unelte și tehnici pentru cum să devii un lider, și cum își poate exprima oricine spiritul de conducător ca rezultat al transformării personale!
Înțelege, că fiecare om este un potențial lider. Conducerea nu reprezintă o calitate cu care doar unii oameni s-au născut, așa cum este privit și înțeles în prezent. Fiecare poate deveni un lider, iar calitatea de lider se poate dezvolta din abilitatea fiecăruia de a-și asuma responsabilitatea pentru o anumită organizație, o situație sau un anumit grup.
Pot Fi Create Veleitățile De Șef Sau Trebuie Să Fii Un Șef Înăscut?
S-au spus multe despre cum ar trebui să fie un lider. Dar s-au spus foarte puține despre cum să ajungi acolo. Ce vreau să spun mai exact prin asta?
Este conducerea o calitate cu care trebuie să te naști sau poate fi cultivată? Cum poate cineva să își dezvolte calitățile de lider?
Poate o persoană să conducă cu adevărat o organizație în condițiile în care el sau ea se confruntă cu frământări personale și confuzie?
Înainte să intrăm în aceste detalii da-mi voie să spun întâi că abilitățile de lider POT fi cultivate. Totul constă în dobândirea stării de Conștiință a unui lider și nu a statutului care este obținut devenind un lider.
Când citești asta, te rog să nu te gândești că urmează să te parcurg printr-o călătorie spirituală! Procesul prin care am să te parcurg este testat în timp, o știință dovedită a transformării personale. Este un produs de zece mii de ani de studiu și dezvoltare de la sistemul răsăritean al științei interioare. Ce vreau să spun prin asta?
În primul rând, înțelege că fiecare civilizație și-a concentrat energiile în anumite domenii. În Vest și-au concentrat eforturile asupra științei lumii exterioare, inovarea, descoperirea și crearea de produse și servicii care să îmbunătățească calitatea vieții și confortul. Acești oameni de știință ai lumii exterioare au descoperit atât de multe produse și servicii de pe urma cărora a beneficiat umanitatea și au îmbunătățit calitatea vieții oamenilor din toată lumea.
Așa cum există știința lumii exterioare, există o știință vastă a lumii interioare, ceva care se află înăuntrul fiecăruia dintre noi. Cercetătorii lumii interioare sau rishis au lucrat cu diferite unelte și tehnici pentru a manipula diferitele emoții pe care le trăim noi și mintea noastră. În ultimii zece mii de ani, acești cercetători al lumii interioare au creat unelte și tehnici care ne ajută să ne manipulam emoțiile și să depășim stresul și depresia datorate emoțiilor. Ei au creat tehnici prin intermediul cărora să reușim să trăim în armonie cu noi înșine.
Aceste unelte și tehnici sunt ceea ce numesc tehnici de meditație.
Așadar, în mare parte discuția mea despre conducere, se va axa asupra înțelegerii emoțiilor umane, asupra minții și asupra modului în care putem folosi aceste înțelegeri simple de la oamenii de știința interiori, pentru a ne ajuta să ducem o viață împlinită și de succes.
În majoritatea organizațiilor, aceia care au devenit lideri au obținut statutul de lider. Dar asta nu înseamnă că au obținut starea unui lider. Ce vreau să spun prin asta? Pentru a înțelege asta, haide să înțelegem întâi ingredientele cheie care fac un lider de succes.
Care Sunt Ingredientele Cheie Care Fac Un Lider De Succes?
O mică poveste:
La un moment dat a avut loc un război între două țări. Acesta dura de ceva timp iar soldații începuseră să dea semne de oboseală.
Într-o amiază călduroasă, un om în haine civile a trecut călare pe lângă un grup mic de soldați care încercau să sape un put. Conducătorul grupului țipa dând ordine și amenința cu pedeapsa dacă lucrarea nu va fi sfârșită într-o oră.
Călărețul s-a oprit și a întrebat: "Domnule, de ce vă rezumați doar la a da ordine?
De ce nu încercați să oferiți ajutor chiar dumneavoastră?
Conducătorul grupului a privit către el și a răspuns: "Ce vrei să zici? Eu sunt șeful. Oamenii fac întocmai ce le spun." A mai adăugat apoi: "Dacă dorești atât de mult să li te alături ești binevenit să îi ajuți chiar tu."
Omul a descălecat și s-a îndreptat către soldații care munceau. Conducătorul grupului a rămas surprins. Omul a luat uneltele necesare și a început să-i ajute pe soldați până ce munca a fost gata.
Înainte să plece, omul i-a felicitat pe soldați pentru munca lor și s-a apropiat de conducătorul grupului.
A zis: "Data viitoare când statutul tău te împiedică să îți ajuți oamenii ar trebui să îți anunți superiorii, iar eu am să ofer o soluție mult mai drastică."
Conducătorul grupului a rămas complet surprins. Abia atunci s-a uitat mai atent la acel om și a realizat că era chiar generalul armatei.
Trebuie să ne întrebăm acum: Câți așa-ziși lideri în cadrul organizațiilor manifestă calitățile reale de lider, și câte personaje cunoști care să prezinte calitățile generalului de armată?
Indiferent de statutul din organizație, vei fi de acord că majoritatea așa zişilor lideri își manifestă calitățile de lider de grup. Obțin statutul de lider dar nu și starea de lider.
Sunt foarte puțini cei care sunt dispuși să ajute cu adevărat.
Generalul de armată a manifestat câteva din cele mai importante calități ale unui lider adevărat și anume:
- Onestitate și responsabilitate
- Ține la oamenii săi într-un mod neprefăcut
- Încrederea
- Eficiența și capacitatea de gândire de ansamblu
- Atenția la detalii
- Eficacitate
- Gândire și acțiune sistematică
În cele ce urmează am să abordez aceste lucruri, în linii mari.
Conducerea – Rezultatul Alegerii Conștiente A Individului
Ce vreau să spun prin acest termen: 'Conștiința Liderului'?
Mulți dintre noi ating statutul de lider dar nu și starea. Starea este total diferită de statut. Statutul este determinat de societate. Atunci când conduci un grup de oameni, dacă ești constrâns să îți asumi responsabilitatea pentru vreun departament ori în cazul în care îți asumi responsabilitatea din lăcomie, atunci se obține statutul. Însă starea de lider este cu totul diferită.
Când folosesc cuvântul "stare", mă refer la spațiul tău interior, sau Ființa ta care ar trebui să fie destul de matură pentru a te descurca în zona în care intri sau pentru a manevra responsabilitatea pe care ți-o asumi.
Atunci când obținem statutul fără să obținem starea, vor începe toate problemele care există în lumea corporativă: stres și tensiune la nivel personal, și bârfă și politică la nivel de echipă. Toate aceste probleme apar atunci când atingi doar statutul de lider, nu și starea de lider.
Aici, încerc să exprim adevărul marilor civilizații estice cu privire la dobândirea conștiinței de lider, dobândirea stării de lider și nu doar a statutului de lider. Vezi, statutul este foarte ușor de obținut însă starea de lider este ceea ce trebuie să dobândim.
Statutul va exista pur si simplu la persoana care a atins starea de lider. Chiar daca dureaza obtinerea statutului , nu ii va pasa, va trai ca un rege! Intreaga sa viata va fi implinita. Sentimentul de implinire nemarginita apare la persoanele care au dobandit Constiinta de lider.
Starea De Lider vs Statutul De Lider
Ce se intelege prin "stare de lider"?
Un lider adevarat este o persoana care in mod constient este dispusa sa isi asume responsabilitati, este dispusa sa-si organizeze viata intr-un mod constiincios, si care nu se bazeaza in mod constant pe trecutul sau experienta acumulata. Daca depinzi de experienta si de trecutul tau in luarea deciziilor trebuie sa intelegi ca nu vei deveni decat un executant. Nu vei putea deveni un lider.
Raspunzand in mod spontan diferitelor situatii este ceea ce eu denumesc responsabilitate. Un lider responsabil este capabil sa raspunda in mod spontan diferitelor situatii, este in permanenta intr-o forma deosebita, isi mentine spiritul treaz si nu traieste in trecut.
Am sa-ti prezint in cele ce urmeaza o shema despre modul in care mintea umana lucreaza si determina dobandirea starii de lider si in acelasi timp, felul in care se desavarseste in noi
Constiinta de lider. Sa privim deci , modul in care mintea lucreaza, felul in care primim informatia, o procesam si modul in care luam deciziile. Spre exemplu, percepi ceva cu ochii. Bineinteles ca informatia este perceputa cu toate cele cinci simturi – privirea, auzul, mirosul, gustul si simtul tactil. Dar pentru moment sa ne rezumam doar la privire. Informatia perceputa prin intermediul ochiilor este transmisa imediat intr-un spatiu care se numeste chakshu asemeni unui sistem de procesare digitala (DSP).
Chakshu- Energia din spatele puterii de vedere
Un lider adevarat este o persoana care este pregatita sa-si asume responsabilitatea constient , care nu depinde constant de amintirile din trecut.
Indiferent ce percepi prin intermediul ochilor este transformat inr-un bio-semnal asemeni informatiei de natura digitala. Aceasta informatie este transmisa catre chitta, termen provenit din sanskrita si care se comporta asemeni memoriei din interiorul unu computer. Aici incepe procesul de identificare. De exemplu: in momentul de fata parcurgi aceasta carte prin observatie olfactiva, intrega informatie este transmisa catre DSP , chakshu , si toata informatia este transformata intrun fisier biosemnal , dupa care este stocata in memorie "chitta".
Memoria incepe sa analizeze – asta nu este o piatra, asta nu este un copac, asta nu este un animal..."Procesul de eliminare are loc in memorie. Acest proces de eliminare are loc in memorie. Urmatoarea faza, identificarea :"Aceasta este o carte" are loc in minte sau manas. Aici incepe procesul de identificare precum "Este o carte", "Este o carte despre spiritualitate", "Aceasta carte este scrisa de catre o persoana Iluminata".
Dupa identificare , informatia se muta intr-un spatiu pe care il numesc ego, centrul decizional. In ego incepi sa gandesti : "In ce relatie ma aflu vis a vis de aceasta situatie?" Daca experientele tale din trecut cu , carti asemanatoare au fost bune , decizi sa continui sa citesti. Daca experientele din trecut au fost neplacute , daca ai simtit :'Oh asta nu merita, am fost foarte plictisit data trecuta ' sau ', am citit carti asemanatoare dar nu am simtit nici un beneficiu.' Daca ai o senzatie negativa vei decide sa nu continui sa citesti . Ego-ul decide in functie de experientele tale din trecut. Acesta este modul in care functioneaza mintea ta .
Acum , lucrul important pe care trebuie sa il intelegi este ca, decizia este luata inconstient. Daca procesul se intampla in felul acesta , intr-o maniera directa , nu vei avea nici o problema iar lucrurile vor merge struna in viata ta. Totul va fi clar si concis.
Dar procesul nu se intampla mereu intr-o maniera directa . Cateodata lucrurile incep sa se intample intr-un mod inconstient. De exemplu: daca ai fost ranit sau tulburat de ceva care s-a spus intr-o carte asemanatoare pe care ai citit-o inainte , in momentul in care vezi aceasta carte , acea amintire va fi trezita inconstient.
Vezi tu , in viata ta , daca esti ranit sau tulburat intr-un anumit loc , sau de o anumita situatie , sau de o persoana care poarta o haina de o anumita culoare , data viitoare cand te duci in acel loc , sau data viitoare cand vezi o alta persoana purtand aceeasi culoare la haine , vei trece prin aceeasi stare proasta chiar daca logic stii ca acel loc sau acea persoana nu are nici o legatura cu experienta ta din trecut . Vei avea in minte din nou aceeasi memorie. Vei avea din nou aceeasi experienta . Asta este ceea ce nunesc samskaras sau 'memorie gravata'.
Chitta - Memorie
Chakshu - Energia din spatele puterii de vedere Manas - Minte
Aceste amintiri sau memorie gravata, distorsioneaza sau tulbura capacitatea de decizie. Daca intregul proces de harta al mintii pe care tocmai l-am descris se petrece constient atunci este un proces direct si logic . Dar datorita mintii inconstiente , de multe ori , procesul nu este direct. Asa cum am descris mai devreme , avem tendinta sa ne lasam influentati de experientele pe care le-am avut cu o anumita persoana sau situatie. Acesta este spatiul in care se petrece politica ! Acesta este spatiul in care lucrurile se misca ilogic . Acesta este spatiul unde amintirile din trecut sau memoria gravata vor sta iar tu nici macar nu vei stii ce decizii iei !
Da-mi voie sa-ti mai dau un exemplu, pentru a-ti oferi mai multa intelegere despre mintea inconstienta. Daca analizam logic sau constient , cu totii stiti ca fumatul dauneaza grav sanatatii. Daca urmarim prin procesul de la ochi la minte , stii clar ca fumatul dauneaza sanatatii , conform informatiilor colectate de catre simturile tale Dar deodata, desi logica ne spune sa nu fumam , tu decizi sa fumezi, dincolo de logica si constientizarea ta. Acesta este locul in care se afla memoria gravata .
Desi constient stii ca fumatul este daunator sanatatii , cand informatia ajunge la ego , cand fisierul ia un salt cuantic , atunci decizi sa fumezi. Sau poate atunci cand fumai in tineretea ta , poate te-ai simtit ca un erou. Asadar acesta memorie a fost asociata cu acest obicei, si deodata , din cauza acestor amintiri , sau memorie gravata decizi sa fumezi , chiar daca constient stii ca fumatul dauneaza sanatatii.
In acelas fel , de multe ori in viata ta , chiar daca stii ce este corect , decizi pur si simplu inconstient din cauza memoriei profund gravata. Viata ta se afla sub controlul memoriei inconstiente , nu se afla sub controlul tau. Poti gandi ca tu esti cel care decide , dar memoria ta inconstienta este cea care ia deciziile!
Acesta samskara sau memorie sunt cauza principala a comportamentului tau . Ele sunt motivul pentru care ne comportam intr-un anumit fel cu anumiti oameni. Amintirile au tendinta de a ne intuneca judecata cand trebuie sa luam decizii. Ne influenteaza modul in care ne indeplinim sarcinile in organizatii. Acesta memorie este cea care ne dicteaza productivitatea , abilitatile interpersonale , munca de echipa , judecata si toate raspunsurile noastre, si comportamentul. Dar memoria gravata nu este niciodata inteleasa si mai mult decat atat, nu i se da nici o importanta in domeniul formarii corporative si in dezvoltarea conducerii.
Misticii rasariteni si oamenii de stiinta din lumea interioara au petrecut mii de ani dezvoltand unelte si tehnici de meditatie pentru a ne curata de aceasta memorie gravata. Aceste samskare pot fi efectiv sterse prin tehnici de meditatie.
De curand am vizitat casa unui adept de-al meu si am observat in sufragerie un frumos element decorativ pe care scria:
"Eu sunt seful acestei case. Am permisiunea sotiei mele sa spun asta!"
In mod similar cineva poate sustine ca este factorul decizional dar in realitate este sub influenta impresiilor dobandite. Atata timp cat esti condus de aceste "samskara", la nivel subconstient nu vei putea atinge starea de lider.
Poti atinge statutul de lider prin stradanie si suferinta , dar trebuie inteles ca a fi pus in postura de conducator si resimtind stradania si suferinta personala vei avea tendinta de a transmite si subordonatilor aceleasi stari pe care le manifesti.
Te vei folosi de fiecare data de acelas tipar: "Daca eu sunt supus atator presiuni si suferinte de ce sa nu fie si ei in aceeasi situatie". Aceasta atitudine are un caracter dezamagitor pentru subalterni.
Definitii Si Intelegere
O mica poveste:
La un moment dat seful isi intreaba subalternul: "De ce ti-au trebuit sase luni pentru a termina o lucrare atat de simpla?
Angajatul raspunde: " Datorita indrumarilor dumneavoastra confuze, a modificarilor survenite pe parcurs, si a programului redus de lucru."
Atunci seful a replicat "Asteptam mai degraba un raspuns cu privire la faptul ca esti lenes."
S-au scris foarte multe lucruri despre productivitatea companiilor. Productivitatea a devenit un fel de mantra pentru cei ce conduc si administreaza companiile inca de prin anii 70. Ca rezultat al aparitiei calculatoarelor personale si a tehnologiei comunicatiilor si nu in ultimul rand al telefoniei mobile, lumea a devenit un loc mult mai mic. Desi se inregistreaza o crestere a productivitatii in cazul organizatiilor, aceasta crestere determina un consum fizic si mental ridicat al angajatilor cu implicatii la nivelul sanatatii si bunastarii acestora. Haide sa incepem sa intelegem ce este productivitatea si cum poate fi imbunatatita productivitatea fara efectele secundare ale stresului.
In termeni simplii productivitatea poate fi masurata ca :
Productivitate=Rezultate/Resurse
Valoarea Rezultatelor poate reprezenta numeric valoarea activitatiilor duse la bun sfarsit de catre un individ, o echipa, ori poate fi exprimata prin valoarea veniturilor unei companii. Resursele implicate in proces pot varia de la numarul de ore lucrate la un anumit proiect, pana la cheltuieli de productie etc.
Intelegand De La Misticii Rasariteni - Impactul Memoriei Gravate Asupra Productivitatii
Miliarde de dolari sunt cheltuiti de companii, la nivel global, pentru imbunatatirea productivitatii umane. Efortul depus in acest sens are ca scop dezvoltarea de noi cunostinte la nivel de pregatire al personalului in diferite activitati ale companiei, ori imbunatatirea cunostintelor tehnice legate de utilizarea calculatoarelor, a internetului sau alte forme de comunicare. Unele companii chiar investesc in dezvoltarea unor abilitati de genul relatiilor interpersonale, lucrul in echipa, etc. Insa aceste forme de pregatire se adreseaza in principal mintii constiente respectiv – comportament, actiuni si perceptie, ceea ce reprezinta doar suprafata.
Cu toate acestea, 90% din emotiile si comportamentul uman isi au radacina mult mai adanc in ceea ce priveste mintea umana. Aceasta este ceea ce psihoanalistul Sigmund Freud numeste minte inconstienta.
Daca privim mintea , putem vedea ca exista ganduri si perceptii care sunt acumulate in mintea noastra la nivel constient. Dar exista amintiri mai profunde si cunoastere stocata pe care o folosim pentru a ne rezolva problemele. Apoi, exista o varietate intreaga de emotii si trairi care sunt intiparite la nivel inconstient. Acesta este locul in care se afla samskara sau memorie gravata.
Majoritatea programelor de pregatire se concentreaza asupra mintii constiente pentru a impartasi cunoasterea sau diferite abilitati. Dar de fapt este ca si cum am sta pe un vulcan de emotii pregatit oricand sa erupa! Aceste emotii ascunse sunt ceea ce ne determina cateodata sa ne comportam ineficient si chiar ilogic !
Asadar, samskara sau memoria gravata ne afecteaza procesul decizional , acestea se pot numi prezente ineficiente din minte! Cu cat este mai multa samskara cu atat mai dificil are loc procesul de decizie iar rezultatele decizionale mult mai greu de obtinut. Intr-o alta ordine de idei, la un anumit flux de decizii, mai multe "samskara" prezente vor necesita o perioada mai mare de reflectare, un numar mai mare de persoane implicate ori costuri substantiale, determinand in fapt o productivitate scazuta.
Reprezentarea Freudiana A Mintii Inconstiente
Multi dintre cititorii care au studiat psihologia sunt familiarizati cu interpretarea Freudiana asupra mintii. Metodele traditionale de training si dezvoltarea abilitatilor abordeaza problemele doar la nivel constient, ceea ce reprezinta doar zece procente din potentialul unui individ. Celelalte nouazeci de procente pot fi accesate doar in cazul in care abordarea este orientata catre samskaras.Acest imens potential poate fi experimentat prin intermediul tehnicilor de meditatie.
Pentru a -ti oferi un exemplu despre ceea ce tocmai am pomenit am sa-ti prezint un exercitiu care se poate desfasura pe parcursul a cincisprezece minute. Ia o foaie de hartie si treci pe ea orice gand iti trece prin minte. Nu reformula , nu filtra nimic, si nu judeca nici unul din gandurile pe care le ai. Procedeaza asemeni unui reportofon care iti este atasat si care inregistreaza aceste ganduri. Dupa cincisprezece minute opreste-te din scris si citeste continutul hartiei.
Daca ai inregistrat sincer tot ce ti-a venit, vei realiza sirul deconectat , ilogic de ganduri care se petrece in minte .
Aceste ganduri sunt precum forta de frecare din interiorul unei masinarii provocand o functionare ineficienta si neproductiva. Aceste ganduri sunt cauza productivitatii scazute.
Cativa dintre discipolii mei care au aprofundat acest proces si au eliminat in mod constient samskara, au realizat o relaxare a modului de viata agitat, in sensul in care acum au mai mult timp la dispozitie si nu mai sunt tulburati de ganduri aleatorii si ilogice.
Unealta pentru eliminarea acestui paienjenis de ganduri produse de samskara este ceea ce numesc meditatie..
**Unealta pentru eliminarea acestui paienjenis de ganduri produse de samskara este ceea ce numesc meditatie.**
Eliminand aceste ganduri, este similar cu reducerea frictiunii intr-o masinarie, fapt ce permite acesteia sa functioneze mai eficient si sa realizeze o productivitate crescuta.
Mii de oameni de diferite nationalitati , din mediul economic si social au trecut prin acest proces de eliminate a samskarei prin intermediul programelor noastre de meditatie. Mii de oameni , vin si imi marturisesc faptul ca pe langa imbunatatirea generala a productivitatii sunt capabili sa intretina relatii interpersonale mai bune, resimt mai putin stres si au devenit mult mai creativi si inovativi in ceea ce priveste viata lor personala si profesionala. De asemenea, am purtat conversatii interesante pe acest subiect cu lideri de varf ai unor companii importante si cu laureati ai premiului Nobel care mi-au impartasit dovezi uluitoare cu privire la perfectionarea abilitatilor intuitive si inovatoare ca rezultat al eliminarii acestor samskaras.
Acum putem elabora asupra ecuatiei pentru a descrie productivitatea. Ecuatia ce defineste productivitatea poate fi reformulata dupa cum urmeaza:
Productivitatea=rezultate/resurse
Resurse=Intelect+Abilitati de ordin tehnic+Samskaras
Dupa cum stii, traim cu mintea noastra 24 de ore pe zi , 365 de zile pe an . Pentru majoritatea oamenilor, mintea functioneaza in mod constant, analizand, judecandu-i pe altii , generand diferite stari emotionale si raspunzand in multiple situatii, toate acestea depind de nivelul de samskara care ne ' bantuie'.
Fara incarcatura acestei samskara , vei descoperi ca intelectul nativ si aptitudinile dobandite prin educatie, antrenament ori prin experienta de viata vor fi utilizate direct in obtinerea unor rezultate fara a mai fi influentat de minte , vei vedea cum productivitatea va inregistra pur si simplu o crestere remarcabila!
Aceaste aspecte nu sunt luate in considerare da catre companii si organizatii. Exista insa metode si tehnici simple dezvoltate de misticii orientului care au dezvoltat modalitati de eliberare a mintii de aceste samskaras.
Cateodata sunt intrebat daca absenta acestor samskaras conduce la excluderea gandirii.Vor deveni oameni lenesi si se vor complace in aceasta situatie? De fapt se intampla contrariul. Aminteste-ti experimentul in care gandurile au fost asternute pe o foaie de hartie. In cazul in care mintea nu se afla sub influenta samskarei, poti observa o crestere a inteligentei , o atitudine creativa si deschiderea altor sfere de cunoastere. Vei observa brusc ca vei avea capacitatea de a dezvolta abilitati intuitive si inovative.
Intelege , aceasta nu este o zona mistica in care vei intra. Fii foarte clar , abilitatile intuitive se afla in noi toti. Au fost intunecate de impactul samskarei. Da-mi voie sa descriu acum, cum un organism minte -corp care este eliberat de samskara va imbunatati intuitia si inovatia.
Impactul Samskarei Asupra Intuitiei Si A Inovatiei
Intuitia este un subiect minunat. Daca vei intreba membrii Consiliilor de Administratie cum au luat deciziile importante care au determinat schimbarile majore din viata lor, raspunsul lor va fi surprinzator. Vor afirma ca succesul isi are originea in lucruri mai presus de intelect si ca in acest mod au avut forta necesara si curajul de a lua decizii importante. In acelasi mod stau lucrurile si in cazul oamenilor de stiinta.
De curand am avut sansa sa iau pranzul cu Dr Charles Townes, laureatul premiului Nobel in domeniul undelor laser si a microundelor . L-am intrebat cum a ajuns la o astfel de descoperire. Cum a reusit sa dezvolte asa ceva? Raspunsul a fost urmatorul: "Ma aflam pe o banca intr-un parc din Washington DC si in mod subit am avut o revelatie. Conluziile erau deja in mintea mea. Am consemnat aceasta experienta. Apoi , m-am confruntat cu o situatie dificila. Aveam concluziile dar imi lipseau etapele intermediare. Nu reuseam sa prezint aceste lucruri nimanui , deoarece cunosteam doar concluziile dar nu si pasii de urmat pana la obtinerea acestor concluzii".
Aceste lucruri nu s-au intamplat doar in cazul lui Charles Townes, ci s-au manifestat si in cazul lui Albert Einstein dupa cum chiar el a afirmat :" Orice concept nou am avut, acesta mi s-a revelat prin intuitie si nu prin intelect". Apoi a recapitulat cele afirmate: "Gandirea intuitiva este un dar sacru, gandirea rationala este un servitor loial. Noi am creat o societate care cinsteste servitorul dar a uitat darul."
Intuitia exista indiferent daca vrem sa acceptam sau nu, sa credem sau sa nu credem in ea. Chiar Einstein spune ca acesta este un mare dar, pentru ca nu stim niciodata cand va veni sau daca va veni.
Yoghinii, misticii sustin cu tarie efortul in acest sens si faptul ca putem fi siguri de existenta intuitiei. Nu trebuie privita ca pe un dar. Trebuie lucrat in acest sens si poate deveni parte din viata fiecaruia. Orice concept nou s-a nascut din intuitie si numai in cazul in care un concept s-a definit mai presus de intelect intreaga Fiinta este integrata.
Cand te afli la culminatie , ceva se deschide. Poti sa o numesti revelatie sau intuitie, care se intampla dincolo de intelect. Misticii au spus mereu ca este o stiinta . Daca te poti acorda la aceasta intuitie, sau acestei energii , care este in permanenta disponibila in Fiinta ta , o poti folosi in viata ta obisnuita. Misticii spun mereu ca este un incident si ca tu il poti provoca . Ei stiu cum sa il provoace . Vom vedea acum, cum poti trezi aceasta putere inauntrul Fiintei tale. Vom vedea cum abilitatile intuitive pot fi conectate la functiile mintii pe care am discutat-o mai devreme.
Inainte sa discutam detaliat despre intuitie , vom desfiinta mitul conform caruia intuitia este un fel de 'intamplare' a naturii .
Cand nu intelegi logica, o numesti coincidenta.Nimic nu se poate intampla pe planeta Pamant fara o cauza.
As vrea sa intelegi ca intuita este o indemanare care poate fi dezvoltata ca oricare alta indemanare pe care o obtii. Provine din tine, nu de la altcineva ! Pentru ca nu am trait acea zona , acea parte , acea dimensiune a Fiintei noastre , am uitat de ea.
Un participant la programul de meditatie a pomenit la un moment dat de anumite cazuri in care gandind la o anumita persoana putem avea surpriza ca in momentul imediat sa sune telefonul, iar la capatul celalalt al firului sa se afle chiar persoana la care ne-am gandit, ori situatii in care ne gandim la o persoana atunci cand ne aflam la o petrecere, iar in momentul urmator persoana respectiva isi face aparitia. Am intrebat atunci pe toti cei prezenti la program daca au avut astfel de experiente cel putin o data in viata. In proportie de saptezeci la suta au recunoscut ca au avut parte de astfel de intamplari.Daca acest lucru se intampla o data in viata putem spune ca e vorba doar de o coincidenta, dar atunci cand el se manifesta in saptezeci la suta din oamenii prezenti nu mai poate fi vorba de coincidenta. Este mult mai mult decat o simpla coincidenta si exista o logica in spatele acestor lucruri.
Poate ca nu avem capacitatea de a cunoaste aceste aspecte in mod rational dar putem totusi face o distinctie intre ele. Atunci cand cunoastem logica acestor manifestari, fenomenele le numim incidente. Atunci cand in cadrul acestor manifestari lipseste logica, le numim coincidente. Nimic nu se poate manifesta pe Pamant fara sa aibe o cauza. Atunci cand cunoastem cauza si efectul ei spunem ca este vorba de un incident, dar in momentul in care nu reusim sa stabilim aceasta legatura intre cauza si efect facem referire la coincidenta.
In incercarea noastra de a intelege procesul intuitiei, sa ne aducem aminte despre schema prezentata mai sus, referitoare la modul in care mintea umana lucreaza. Am aratat modul in care informatiile receptate de catre simturi (in cazul nostru era vorba de vaz) sunt trecute prin chakshu (acel DSP ori Procesare digitala a semnalului), apoi prin Chitta (memorie), manas(minte) iar apoi iau un salt cuantic catre ego, unde deciziile sunt influentate de samskaras sau memorie gravata.
Procesul in spatiul dintre ochi si minte este constient. Esti constient de acest proces . Se intampla cu constientizarea ta . Dar de procesul dintre minte si ego nu esti constient. De cele mai multe ori acest proces are loc fara ca persoana sa constientizeze. In aceasta faza deciziile sunt luate impotriva oricarei logici, imptriva procesului de gandire. De exemplu: conform datelor de care dispui stii ca fumatul este daunator sanatatii si afecteaza atat la nivel fizic cat si mental insa in momentul in care ratiunea se manifesta la nivel de ego decizia aleasa este cea de a continua sa fumezi.
In mod constient iti spui "nu, nu face bine la sanatate" dar inconstientul iti spune…... nici macar nu iti spune ci pur si simplu decide iar tu executi. Aceste decizii nu pot fi controlate deoarece inconstientul este o manifestare foarte puternica.
Inconstientul poate fi exploatat in trei feluri – la nivel instinctual, la nivel intelectual, la nivel intuitiv. Atata timp cat inconstientul cuprinde memorii negative si agitatie, el se manifesta la nivel de instinct.
Chakshu - Energia din spatele puterii de vedere Manas - Minte
Nici macar nu vei putea sa realizezi de ce esti nervos si brusc poti sa explodezi intr-o criza de nervi. In unele cazuri atunci cand realizezi unele activitati intreprinse de tine, sau vorbe rostite ai senzatia ca nu esti tu. Se intampla cateodata ca dupa o actiune de a ta sa te intrebi:"Cum oare am reusit? Cum am putut sa permit asa ceva sa se intample?". S-a intamplat asa datorita faptului ca subconstienul se manifesta la nivel de instinct.
De multe ori doar emiti asocieri fara sa mai faci legaturi logice in procesul de gandire. De exemplu, daca ai fost deranjat de o persoana imbracata intr-o rochie alba, in momentul in care vei vedea pe altcineva care poarta o rochie alba memoriile revin in actualitate si poti sa resimti starea de suparare. Acesta este nivelul instinctual, excluzand constientizarea, fara ca macar sa poti intelege ceva din ce se petrece, in fapt, o reactie spontana.
Daca inconstientul tau este incarcat cu samskara, daca inconstientul tau este agitat, atunci te vei afla la nivel instinctual. Urmatorul nivel este cel intelectual. In acest caz esti constient dar nu ai destul entuziasm.Iti folosesti mintea constienta dar nu esti creativ, sau inovator. Nu faci pasi mari si nu te dezvolti. Esti doar un servitor loial si asa cum spune Einstein: "intelectul este un servitor loial" poti sa ramai un servitor toata viata , dar nimic maret si important nu se va manifesta prin tine. Vei acumula informatii, le vei procesa si le vei livra mai departe - asemeni unui computer. Daca ramai doar la nivel de intelect nu iti vei folosi potentialul maxim, la capacitatea la care ar trebui sa fie folosit.
Urmatorul nivel este intuitia. Pentru a intelege intuitia trebuie sa intri profund in toata stiinta, numai atunci vei intelege ce vreau sa spun prin cuvantul 'intuitie' Intuitia este ceva care tii se intampla dincolo de intelect. In mod spontan realizezi lucrul corect si dispui de energia necesara pentru a-l infaptui insa nu cunosti pasii, etapele ce au contribuit la aceasta concluzie desi ai certitudinea ca este un lucru corect.
Aceasta energie este necesara ori de cate ori esti in situatii fara precedent, in momentele in care parcurgi un blocaj informational si esti nevoit sa iei o decizie, ori in cazul in care ai foarte multe alternative si nu reusesti sa te hotarasti ce decizie sa iei. In aceste situatii forta intuitiei este cea care iti vine in ajutor. Puterea intuitiei iti poate oferi curajul de care ai nevoie ori alegerea corecta. De fiecare data, intuitia nu numai ca iti ofera puterea de a alege; ea iti ofera in acelasi timp si puterea de a pune in practica lucrurile asupa carora ai decis.
Oamenii ma intreaba :" Cum sa imi dau seama daca sunt intuitiv sau doar intelectual ? Cateodata sunt confuz, nu stiu daca imi folosesc intuitia sau intelectul." Le spun : "Fii foarte clar , daca esti confuz , este doar intelectul . Confuzia in sine demonstreaza ca este doar intelectul. In momentul in care experimentezi starea de intuitie nu numai ca realizezi lucrurile clar din punct de vedere intelectual , sau obtii raspunsurile necesare, ci dispui si de forta necesara in vederea atingerii scopului propus. Forta potentiala din interiorul Fiitei tale se dezlantuie. Te deschizi si incepi pur si simplu sa o exprimi , sa o executi.
Acum , urmatoarea intrebare : Cum sa trezim intuitia ? Cum sa trezim puterea intuitiva ?
Spontaneitatea nu are nici o legatura cu informatiile pe care le aduni, este legata de modul in care procesezi informatiile.
Daca ii poti da un timp un repaus constient, energia care se afla la nivel inconstient se va deschide. Si de obicei, atunci cand se deschide nivelul inconstient de energie, prima data , va iesi la suprafata tot ce am reprimat. Apoi , va incepe sa se exprime o energie pura pe care o numim intuitie.
Cand incepe sa se exprime energia pura de la nivelul inconstient , nu iti vei folosi inconstientul la nivelul instinctual sau intelectual. Il vei folosi pentru intuitie.Va incepe sa se intample in tine nivelul de energie superior. Si bineinteles , mai presus de toate, misticii ne-au demonstrat pe parcursul a mii de ani ca nivelul de energie superior te vindeca fizic , mental si emotional. In afara de vindecare , asta te poate ajuta sa reduci stresul si te poate ajuta sa decizi spontan.
Spontaneitatea nu are nici o legatura cu informatiile pe care le aduni, este legata de modul in care procesezi informatiile. Aceleasi informatii, aceleasi cunostinte pot fi interpretate in multe feluri. Intuitia reprezita felul in care sunt procesate informatiile si modul in care sunt trase concluzii mai presus de intelect.
Ne putem pregati si ne putem acorda Fiinta la nivelul acestei energii intuitive prin tehnici si metode specifice, prin meditatie. In orient folosim termenul de "meditatie" atunci cand ne acordam la energiile inalte din interiorul fiintei noastre si care asteapta sa fie experimentate. Detaseaza-te de tine insuti si incearca de fiecare data cand ai putin timp la dispozitie sa te privesti dintr-o alta pespectiva. Mai tot timpul ne intalnim cu alte persoane dar niciodata nu ne intalnim cu noi insine. Atunci cand te privesti din alta perspectiva, atunci cand te intalnesti cu persoana ta, vei putea sa realizezi ca o parte a Fiintei tale doreste sa se exprime, sa realizeze mult mai multe, dar niciodata nu acordam atentie sau sansa de exprimare acelei parti a Fiintei noastre. Suntem prea adinciti in intelectul nostru. Avem impresia ca intelectul reprezinta cel mai inalt grad al gandirii, insa misticii au dovedit ca exista lucruri mai presus de acesta.
In orice descoperire sau inventie, vei realiza ca rolul intuitiei este intodeauna prezent. Indiferent ca este vorba de Albert Einstein sau Issac Newton, ei au avut intotdeauna ceva mai presus de intelect. Ceva mai presus de intelect s-a manifestat in ei. Aceeasi energie care s-a manifestat in cazul lor este si in fiecare din noi. Aceasta energie se poate manifesta in noi in masura in care rezonam cu ea. Modul in care ne acordam la aceasta energie este prin meditatie.
Meditatia Mahamantra
Meditatia Mahamantra este o tehnica straveche de origine Buddhist-Tibetana, pentru activarea chakrei anahata situata la nivelul inimii.
Anahata chakra - Centru energetic subtil in regiunea inimii legat de iubire
Aceasta meditatie intareste mintea si o stabilizeaza. Mintea ta oscileaza in permanenta cu ganduri. Aceasta meditatie iti linisteste mintea facand-o sa intre in zona de 'absenta mintii'. Este ca si cum ai sari de la bord in infinitate.
Trebuie facuta pe stomacul gol , preferabil dimineata devreme, sau la doua ore dupa ce ai mancat. Poate fi practicata de unul singur ori in grup. Cand este practicata in grup , energizeaza efectiv locul in care este efectuata.
Instructiuni:
Durata totala: 30 minute
Pasul 1: Durata: 20 minute
Aseza-te cu picioarele incrucisate intr-o pozitie confortabila. Mentine o pozitie verticala a coloanei vertebrale in asa fel incat capul, gatul si coloana sa fie aliniate. Daca nu poti sa stai pe podea, poti folosi un scaun. Relaxeaza-te si inchide ochii. Chiar si dupa ce inchidem ochii , vedem forme si imagini in spatele pleoapelor. Pentru a controla acest fenomen imagineaza-ti ca ochii tai au devenit ca de piatra. Intareste-i prin presiune mentala, atunci imaginile vor muri ..Miscarea ochilor este foarte strans legata de miscarea gandurilor din mintea noastra. De aceea este necesar sa-ti linistesti miscarea pupilelor. Nu fii foarte preocupat sa le tii sub control. Continua meditatia .
Apropie buzele si creaza sunetul "Mmmmm....." din interior. Daca ar fi sa iti pui fata intrun vas gol de aluminiu si sa produci acest sunet, sunetul generat va fi la fel. Atentie la faptul ca acest sunet nu este nici "Hum...." nici "Om....". Este doar sunetul produs prin apropierea buzelor si pronuntarea literei "Mmmm. .." prelung. Acest murmur trebuie sa dureze cat de mult posibil inaintea unei noi inspiratii. Trebuie sa fie cat mai adanc posibil, sa rezulte din abdomen si cat mai puternic.
Nu face efortul de a inspira puternic inaintea fiecarui "Mmmm. ". Corpul va sti sa isi regleze fluxul de aer atunci cand va fi nevoie. Nu te incorda .Implica-te cu toata Fiinta si energia in emiterea acestei vibratii. Devino una cu :Mmmm...". Permite vibratiei rezultate din "Mmmm. " sa se raspandeasca in tot corpul. Dupa un timp vei observa ca murmurul continua fara sa mai depui efort in acest sens, si ca ai devenit un simplu ascultator al lui.
Murmurul este o metoda puternica de a-ti concentra atentia la momentul prezent. Daca murmuri intens nu vei putea sa ai nici un gand in acelasi moment. In acest mod, numarul de ganduri pe secunda (TPS) scade in mod automat. Energia generata de murmurat curata blocajele energetice in organismul minte-corp.
Atunci cand vei produce un murmur intens, toate conceptiile pe care le poti avea despre tine vor fi zdruncinate. Asemeni unui cutremur, aceasta tehnica zdruncina mintea.
Pasul 2: Durata: 10 minute
Dupa ce te-ai oprit din murmurat, ramai cu ochii inchisi, in tacere, inactiv, cu o figura zambitoare si o dispozitie placuta. Orice gand va veni, lasa-l sa apara. Pur si simplu urmareste-ti mintea in acelasi mod in care privesti la televizor, fara sa opui rezistenta gandurilor tale si fara sa le judeci.
Ramai tacut si fericit. In tot acet timp, energia rezultata din murmur iti va patrunde toata Fiinta si o va purifica. Va pune bazele constientizarii momentului prezent. Aceasta constientizare reprezinta tot ce este necesar pentru dizolvare negativitatii, clarifica si permite sa-ti experimentezi adevaratul potential.