Laat de lichaam-geest identiteit los
Begrijp alsjeblieft eerst dat de gedachte zelf dat je het lichaam bent een illusie is. Dat is de eerste aaneenschakeling van gedachten die je creëert met lijden als gevolg.
Als je de waarheid begint te ervaren dat je van nature onlogisch, onverantwoordelijk, onafhankelijk, niet verbonden en ontkoppeld bent, zul je beginnen met het creëren van een nieuw, levend en vers lichaam. We misbruiken en disrespecteren ons lichaam om ons ego voldoening te geven. Op het moment dat we beginnen te beseffen dat we niet het lichaam zijn, staan we het lichaam toe om te functioneren op natuurlijke wijze.
Van nature geneest het lichaam zichzelf. Het lichaam heeft zijn eigen intelligentie. Je hebt echter de verbinding verloren met die prachtige intelligentie.
Jij misbruikt en martelt voortdurend je lichaam. Op het moment dat je begint te denken, 'Ik ben het lichaam,' begin je het lichaam te misbruiken. Je doet zoveel dingen om de geest te bevredigen die, vanwege hun aard, het lichaam misbruiken.
Als je kunt ontspannen van het idee dat je het lichaam bent, zul je het lichaam gaan respecteren. Je zal beslissingen nemen die de intelligentie van je lichaam toelaten om mooi te functioneren. Je zal het lichaam in staat stellen om op natuurlijke wijze te leven. Je zal levend zijn, borrelend en overlopend van energie. Het moment dat je begint te begrijpen dat je niet de geest bent, zal je een scherpe intelligentie hebben en spontaniteit.
Het eerste wat je moet doen is begrijpen dat je niet dit lichaam noch de geest bent. Wanneer je volledig begrijpt dat je niet dit lichaam en niet de geest bent, begin je beide te respecteren. Je begint te leven met en niet tegen je lichaam en je geest. Je maakt geen misbruik meer van je lichaam of disrespecteert zijn intelligentie. Je laat je lichaam op natuurlijke wijze en zalig leven.
Ashtavakra zegt: 'Je bent niet het lichaam, je bent niet de geest. Je bent niet de aarde. Je bent niet het water. Jij bent niet het vuur. Je bent niet de lucht. Je bent niet de ether.'
Als je je losmaakt van het lichaam en rust in intelligentie, zal je onmiddellijk gelukkig zijn, vredig en vrij van slavernij.
Ten eerste, ben je niet het lichaam en de geest. Ten tweede, als je je losmaakt van het lichaam en rust in intelligentie, zal je onmiddellijk gelukkig zijn, rustig en vrij van alle soorten slavernij. Je wordt in dat moment zo vredelievend. Je begint jezelf te begrijpen en te accepteren zoals je bent. In dat moment begin je te ontspannen in jezelf. Je wordt stil. Dat moment brengt jou gelukzaligheid.
Het moment dat je begrijpt dat je niet het lichaam en de geest bent, ontspan je van de hele samsara sagara de oceaan van materieel bestaan.
Ashtavakra - Een verlichte Vedische wijsgeer die geboren is met acht kromme ledematen. Hij is de auteur van de Ashtavakra Gita.
Samsara Sagara - Oceaan van geboorte en dood.
Zolang je doorgaat met jezelf associëren met het lichaam en de geest, ervaar je al het leed en de pijn die het lichaam en de geest dragen.
Intensief leven in het heden