Oplossing voor schuldgevoelens🔗

Een persoon kwam naar me toe en zei: 'Ik heb constant last van mijn gewoonte om te roken. Het moment dat ik 's morgens opsta, moet ik roken. Maar na een uur heb ik een diep schuldgevoel. Na twee uur, als ik mij klaar maak voor het werk, moet ik opnieuw roken - weer een uur schuldgevoel. Wat moet ik doen? Ik lijdt voortdurend aan schuldgevoel en ik heb altijd last van die gewoonte. Wat moet ik doen?

Ik zei hem, 'Je moet ofwel roken laten vallen, of het schuldgevoel laten vallen. Laat een van beide vallen. Je zal bevrijd worden van deze gewoonte.

Hij was geschokt om dit te horen. Hij zei: 'Jij weet dat ik niet kan stoppen met roken. Als ik ook het schuldgevoel laat vallen, zal ik zelfs meer roken! Hoe kan je zeggen dat ik het roken zal laten vallen?

Kijk, het is een vicieuze cirkel. Wanneer je je schuld voelt, wat doe je? Je zult constant blijven herhalen, 'Ik moet stoppen met roken', 'Ik moet stoppen met roken. Wat zal er natuurlijk gebeuren? In je gedachten geef je kracht aan het woord 'roken'. Dus de herinnering aan het roken wordt steeds dieper en dieper gegraveerd in je systeem. Hoe kan je verwachten dat je in staat zult zijn om te stoppen met roken?

Als je jezelf niet kunt vergeven, wordt dat schuldgevoel genoemd. Als je anderen niet kunt vergeven wordt het wraak genoemd. Wanneer je ontkoppelt, verdwijnen zowel schuldgevoelens als wraakgevoelens. Niet alleen zal je jezelf vergeven, je zal ook vergeten omdat er niet langer een verband is tussen je gedrag en deze gedachten.

Je kan je afvragen: 'Als we de verbinding verbreken, hoe kunnen we dan leren van eerdere ervaringen? Echt leren van het verleden gebeurt alleen als je je ontkoppelt van je vroegere ervaringen. Als je de koppeling van je ervaringen uit het verleden losmaakt van de essentie van je ervaringen uit het verleden, dan zullen de leringen die je hieruit dient te trekken, deel uitmaken van je wezen.

Als je voortdurend aan het verleden vast hangt, dan reflecteren alleen de pijn, het lijden en het schuldgevoel in je wezen. Je zult nooit de essentie of het 'sap' uit het verleden kiezen en je intelligentie updaten. Ook, als je een diep respect hebt voor of afhankelijkheid van je verleden, zul je nooit in staat zijn om te leven in het huidige moment. Je zult altijd het verleden in het het heden meedragen, en het heden en je toekomst corrumperen. Hoe kan je zalig leven als je dat doet? Dat kan niet! Ontkoppel van het verleden, laat de lessen gemakkelijk integreren en vier het leven in het huidig moment.

Omdat je gelooft dat sommige gedachten verbonden zijn en dat ze vrolijk zijn, begin je leven te geven aan alleen die gedachten. Als je gelooft dat sommige gedachten pijnlijk zijn, probeer je om energie te onttrekken aan die gedachten. Hierdoor leef je niet je hele leven, je blijft kiezen met welke delen te leven. Omdat je tot het uiterste bent gegaan in het vertrouwen op je geest, kun je niet begrijpen dat je kunt leven zonder de geest. Je bent bang dat je naar het andere uiterste zou kunnen gaan van een hersenloze persoon zonder moraal in het leven. Laat me je vertellen, een persoon die begrijpt dat gedachten van nature onverbonden zijn, zal vanzelf een moreel leven leiden zonder de regels van de maatschappij om hem te vertellen hoe hij moet leven. Het is enkel in dit type persoon dat je een sterk, diep gevoel van bewuste moraal ziet. Het is alleen in zijn of haar leven dat je een buitengewone discipline ziet. Deze discipline kan nooit tot wankelen gebracht worden en deze moraal kan nooit van hem of haar worden afgenomen. Het zal een moraal zijn die niet komt uit angst of hebzucht. Ware moraal is de bloei van diepgaand begrip van het zelf, wereld en god.

GETUIGE ZIJN

Jij bent het waarnemende bewustzijn

Adi Shankara zingt prachtig in de verzen Bhaja Govindam:

Binnenin de draaibeweging van de pottenbakkersschijf, staat het draaipunt stil, te midden van een constante beweging, Zo ook is een man van perfectie in evenwicht, hoewel hij bezig is met actie.

Wanneer je begrijpt dat je ontkoppeld bent, realiseer je je plotseling dat je bent zoals het draaipunt van de pottenbakkersschijf, onbeweeglijk en onaangetast door het soort pot die gemaakt wordt, het soort ervaringen die gevoeld worden. Begrijp dat je niet de film bent die wordt afgespeeld. Je bent gewoon het scherm waarop de film wordt geprojecteerd. Het scherm wordt nooit geraakt door het spel van emoties die er op verschijnen!

De wijze jongen Ashtavakra vertelt Koning Janaka , Je bent echt altijd vrij. Je bent de enige ziener van alles en echt altijd vrij. Dit is jouw enige gevangenis, dat je de ziener als iets anders ziet dan dat.

Wanneer de scène de ziener beïnvloedt, begint het probleem van gevangen zijn. Jouw eigenlijke wezen is puur. Maar op het moment dat je begint te denken over jezelf als iemand anders dan de ziener, begint het probleem. Dat is de enige gevangenis die er is. Er is geen andere gevangenis.

Zelfs als je een aaneenschakeling creëert en lijdt, onthoud dan dat zelfs dit idee 'ik creëer een ketting', nog een ketting is. De ketting die je creëerde tien jaar geleden, de keten die je creëerde negen jaar geleden en de keten die je gisteren creëerde zijn niet verbonden. Al deze aaneenschakelingen verbinden is nog een keten! Dat is alles. Wanneer dit begrip binnen in jou naar een dieper niveau gaat, zal het voor zichzelf zorgen. Je denken en handelen zal getransformeerd zijn.

Mensen vragen mij, 'Vertel ons een manier waarop we altijd kunnen onthouden om geen ketens creëren.' Als je probeert die zekerheid te creëren, wees dan heel duidelijk dat je nog een keten creëert. Op het moment dat je besluit dat dit vreugde is en dat je wilt dat dit permanent bij je is, wat heb je gedaan? Je bent begonnen met het creëren van nog een keten. Dan zit je in de problemen. Of het nu vreugde of pijn is, op het moment dat je een ketting creëert, zit je in de problemen.