Verlichting Leven (Het Evangelie van THE SUPREME PONTIFF OF HINDUISM BHAGAWAN SRI NITHYANANDA PARAMASHIVAM)
Nithya Dhyaan meditatie techniek
Dit is een vijf-stappen techniek, waarbij elke stap 7 minuten duurt.
1. Chaotische ademhaling
Dit is een vijf-stappen techniek, waarbij elke stap 7 minuten duurt.
1. Chaotische ademhaling