Verlichting Leven (Het Evangelie van THE SUPREME PONTIFF OF HINDUISM BHAGAWAN SRI NITHYANANDA PARAMASHIVAM)
Nithya Dhyaan meditatie Uitgelegd
Dit is een vijfstapstechniek, waarbij elke stap een duur van zeven minuten heeft. Raadpleeg het Nithya Dhyaan hoofdstuk voor meditatie instructies.