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À vous la méditation ! Introduction à la Science et à l'Art de la Méditation

Mais, si nous avons passé notre vie à rechercher l'état Ananda, pourquoi ne l'avons-nous toujours pas atteint?

C'est parce que nous ne sommes pas conscients de faire cette recherche. La majorité d'entre nous n'a même pas encore pris conscience que le véritable but de la vie c'est Ananda!

Seul un pour cent d'entre nous a conscience d'un certain vide dans notre vie, un vide que ni l'argent, ni les relations, ni les biens matériels ne peuvent combler.

Dites-moi sincèrement, avez-vous trouvé dans le monde extérieur quelque chose qui ait quelque valeur dans la durée? Et pourtant nous continuons de chercher... Mais comme nous sommes si peu conscients de la réalité, nous effectuons ces recherches en dehors de nous-mêmes. Nous cherchons partout quelque chose que nous portons déjà en nous-mêmes !

Que ce soit ou non votre conviction, Ananda est notre droit de naissance. C'est notre vraie nature.

Voici une petite histoire:

Un soir, Kounwar Kuljit recherchait désespérément quelque chose dans la cour devant sa maison. Comme sa femme s'inquiétait, il lui répondit qu'il avait laissé tomber une pièce de monnaie. Elle se mit alors à la chercher avec lui. Puis très vite d'autres personnes les rejoignirent, si bien que tout le quartier était à la recherche de la pièce égarée.

Soudain, un jeune homme demanda à Kuljit:

  • Où exactement as-tu laissé tomber cette pièce? Comment se fait-il que nous ne la trouvons pas? - Oh, répondit Kuljit, je l'ai perdue à l'intérieur de la maison.
  • Alors pourquoi la chercher ici? demanda l'homme, étonné.
  • Le problème, répondit Kuljit, c'est que nous n'avons pas de lampe à l'intérieur. Ici au moins il y a un réverbère. Nous pouvons chercher dans sa lumière!

C'est exactement ce que nous faisons! Nous excellons à l'art de chercher des réponses au mauvais endroit!

Nous essayons de trouver nos marques à travers l'argent, le pouvoir, les relations, les idéologies... mais jamais il ne nous vient à l'idée de prendre la route la plus directe, celle de l'intérieur.

La première étape du chemin qui mène à la conscience est donc de réaliser que la pièce que la pièce perdue est à l'intérieur de votre propre maison.

Vous cesserez alors de la rechercher dans la rue !

Méditer nous prépare à redécouvrir cet état d*'Ananda* qui est déjà en nous-mêmes. Dès que vous aurez compris combien il est futile de rechercher Ananda dans la rue, vous serez prêt pour la méditation.