La Esencia de Vivir la Iluminación
La Esencia de Vivir la Iluminación
Potencia tu Realidad
SU SANTIDAD THE SUPREME PONTIFF OF HINDUISM BHAGAWAN SRI NITHYANANDA PARAMASHIVAM
Contenido
| I -<br>ERES UN ESPACIO DE CREACIÓN |
|---|
| 1.<br>ERES UN ESPACIO DE CREACIÓN |
| 2.<br>TUS CUATRO PODERES INTERIORES |
| 3.<br>CONOCE A TUS CUATRO PODERES INTERIORES |
| 4.<br>¿QUÉ SUCEDE CUANDO REVELAS ESOS CUATRO PODERES? |
| 5.<br>LA ESENCIA DE VIVIR LA ILUMINACIÓN |
| 6.<br>TATTVAS:<br>LOS PRINCIPIOS UNIVERSALES |
| 7.<br>¿QUÉ TE ESTÁ OCURRIENDO? |
| 8.<br>EL<br>MUNDO Y MI<br>MUNDO |
| 9.<br>VIVES CON RESACA CONSTANTE |
| II -<br>LIBERTAD RESPECTO AL<br>PASADO |
| 1.<br>¿QUÉ ES UN PATRÓN RAÍZ? |
| 2.<br>NO NACES CON TUS PROPIOS PATRONES |
| 3.<br>¡TODOS TUS PROBLEMAS SON UN ÚNICO PROBLEMA! |
| 4.<br>PUEDES CAMBIAR TUS PATRONES |
| 5.<br>NO HAY EXCUSAS PARA LA INCONSCIENCIA |
| 6.<br>¡INTENTA UNA RESPUESTA<br>NUEVA! |
| 7.<br>¡CADA NUEVA RESPUESTA ES<br>UN NUEVO NACIMIENTO! |
| 8.<br>NUNCA CREAS EN TUS CREENCIAS |
| 9.<br>¿SON TUS PATRONES LOS QUE TOMAN TUS DECISIONES? |
| 10.<br>VETE A LA RAÍZ |
| 11.<br>EMPIEZA CON LOS PATRONES MÁS FÁCILES |
| III -<br>EL PODER DE COMPLETAR |
| 1.<br>¡ESTÁS BUSCANDO EN EL LUGAR EQUIVOCADO! |
| 2.<br>¿QUÉ TIENE DE MALO EL MOMENTO PRESENTE? |
| 3.<br>LOS RECUERDOS DULCES NO EXISTEN |
| 4.<br>ESTAR INCOMPLETO DENTRO Y FUERA |
| 5.<br>COMPLETAR NO ES ACEPTACIÓN CIEGA |
| 6.<br>COMPLETAR ES TU NATURALEZA |
| 7.<br>¿ESTÁS HUYENDO DE TI MISMO? |
| 8.<br>SIGUE COMPLETÁNDOTE A<br>TI MISMO |
| 9.<br>TODO EL KARMA ES ESTAR INCOMPLETO |
| 10.<br>RESTAURAR TU ESTADO COMPLETO |
| 11.<br>TÉCNICA PARA COMPLETAR |
| 12.<br>SWAPURNATVA:<br>TÉCNICA PARA COMPLETAR CON UNO MISMO |
| 13.<br>PURNATVA:<br>TÉCNICA PARA COMPLETAR CON LOS DEMÁS |
| 14.<br>TÉCNICA PARA COMPLETAR DE MANERA ESPONTÁNEA |
| 15.<br>EL PODER DE LA DECLARACIÓN |
| 16.<br>ESTAR COMPLETO ES EL ESPACIO DE LOS MILAGROS |
| IV -<br>EL ARTE DE ESCUCHAR |
| 1.<br>¿ESTÁS ESCUCHANDO AHORA? |
| 2.<br>¡DESESPERADO POR ESCUCHAR! |
| 3.<br>ESCUCHAR SIGNIFICA NO<br>TENER UNA RESPUESTA PREPARADA |
| 4.<br>COMPRENDER DE DÓNDE PROCEDE EL PROBLEMA |
| 5.<br>ESCUCHAR Y PRACTICAR |
|---|
| 6.<br>ESCUCHA Y HAZ FRENTE A TUS INCOMPLECIONES |
| 7.<br>ESCUCHAR PUEDE DISOLVER TUS CONFLICTOS |
| 8.<br>ESCUCHAR ES EL PRIMER<br>PASO PARA UNCLUTCHING |
| 9.<br>¿NECESITAS AUDÍFONOS PARA ESCUCHAR? |
| 10.<br>ESCUCHAR ES LA MEJOR HERRAMIENTA DE MÁRKETING |
| 11.<br>EL PODER DE «SIMPLEMENTE ESCUCHAR» |
| V -<br>LA INTEGRIDAD<br>«SAMPURTI» |
| 1.<br>¿QUÉ ES LA INTEGRIDAD? |
| 2.<br>TUS PALABRAS SON TU VIDA |
| 3.<br>LA INTEGRIDAD NO SOLO<br>RADICA EN LOS ACTOS |
| 4.<br>POR QUÉ LA FALTA DE INTEGRIDAD TE PERJUDICA |
| 5.<br>ESTAR INCOMPLETO ES INCONSCIENCIA |
| 6.<br>¡ESTÁS BENDICIENDO TUS PALABRAS! |
| 7.<br>ATENCIÓN PLENA:<br>TU LLAVE PARA LA PAZ |
| 8.<br>LA INTEGRIDAD ACABA CON EL PARLOTEO INTERIOR |
| 9.<br>LA INTEGRIDAD AUMENTA<br>CON LA ATENCIÓN PLENA |
| 10.<br>DISUELVE TU INSEGURIDAD |
| 11.<br>LA INTEGRIDAD ES UN REQUISITO BÁSICO PARA<br>LA VIDA |
| 12.<br>ENERGÍA MENOS INTEGRIDAD ES FANTASÍA |
| 13.<br>DESPIERTA TU CAPACIDAD CREATIVA |
| 14.<br>LA VISUALIZACIÓN CONDUCE A LA CREACIÓN |
| 15.<br>LA INTEGRIDAD TE CONVIERTE EN UN TRIUNFADOR |
| 16.<br>DESPIERTA TU ENERGÍA<br>KUNDALINI MEDIANTE LA<br>INTEGRIDAD |
| 17.<br>TODA TU NEGATIVIDAD ESTÁ ENRAIZADA EN EL PASADO |
| 18.<br>¡ABANDONA TUS PROFECÍAS NEGATIVAS QUE SE AUTO-REALIZAN! |
| 19.<br>¡DEJA DE LADO TUS FRACASOS PASADOS! |
| 20.<br>EL PENSAMIENTO POSITIVO SIEMPRE ES NEGATIVO |
| 21.<br>TU ÚNICO ENEMIGO |
| 22.<br>PLANEA DE CARA AL ÉXITO,<br>NO AL FRACASO |
| 23.<br>LO ESTÁS VIENDO A DIARIO |
| 24.<br>TÉCNICA PARA CANCELAR |
| LA NEGATIVIDAD PASADA<br>26.<br>LA INTEGRIDAD LIBERA TU ENERGÍA |
| 27.<br>¿CUÁNTA GENTE VIVE EN TU INTERIOR? |
| 28.<br>TU CONFUSIÓN NO ES MÁS QUE FALTA DE INTEGRIDAD |
| 29.<br>LA INTEGRIDAD ES TU PRIMER DERECHO Y RESPONSABILIDAD CÓSMICA |
| 30.<br>TU ESPACIO TIENE UN EFECTO DOMINÓ |
| 31.<br>¡BASTA CON UNA DECLARACIÓN! |
| 32.<br>TRASFORMA TU ESPACIO INTERIOR:<br>EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA |
| 33.<br>¡TODO AQUELLO A LO QUE<br>TE RESISTES PERSISTE! |
| 34.<br>TU ESPACIO INTERIOR PUEDE CAMBIAR EL MUNDO |
| 35.<br>TU CONOCIMIENTO CREA EL MÚSCULO DE TU MEMORIA |
| 35.<br>LA INTEGRIDAD,<br>LENGUAJE DE LA COGNICIÓN CONSCIENTE |
| 37.<br>LOS PODERES MÍSTICOS REQUIEREN INTEGRIDAD |
| VI -<br>LA AUTENTICIDAD<br>«SHRADDHA» |
| 1.<br>CUENTAS CON MÚLTIPLES<br>DIMENSIONES |
| 2.<br>LA AUTENTICIDAD SIGNIFICA VIVIR AL MÁXIMO NIVEL |
| 3.<br>SINTONIZA CON TU IDENTIDAD MÁXIMA |
| 4.<br>¿ERES RESPONSABLE DE LAS EXPECTATIVAS AJENAS? |
| 5.<br>TUS DESEOS SE REFLEJAN EN LOS DEMÁS |
| 6.<br>¿QUÉ ES LO QUE TE HACE<br>SENTIR IMPOTENTE? |
| 7.<br>LA DICHA DE ESTIRARSE |
|---|
| 8.<br>COMPLETAR CON EL ANYAKARA TE CONVIERTE EN DIOS |
| 9.<br>MATA LA VIEJA MANERA DE VIVIR |
| 10.<br>¿POR QUÉ DICES «NO PASA NADA»? |
| 11.<br>LA RAÍZ DE LA FALTA DE AUTENTICIDAD ES LA IDEA DEL PLACER |
| 12.<br>ENTRA EN EL ESPACIO DE POSIBILIDAD |
| 13.<br>AVATAR ES EL ESPACIO DE POSIBILIDAD |
| 14.<br>CONECTA CON TU «PUNTO DE FRICCIÓN» |
| 15.<br>¿ESTÁS EXPANDIÉNDOTE O MURIÉNDOTE? |
| 16.<br>¿CUÁL ES TU OPINIÓN COMO CLIENTE? |
| 17.<br>LA AUTENTICIDAD DESTRUYE TU MIEDO A FRACASAR |
| 18.<br>PON FIN A MENTIR DE MANERA AUTOMÁTICA |
| 19.<br>HUYENDO DE TI MISMO |
| 20.<br>NO ANIQUILES TU TRANSFORMACIÓN |
| 21.<br>LA MENTIRA AUTOMÁTICA ES UN DELITO OCASIONAL |
| 22.<br>¿TIENES MIEDO DE TU POSIBILIDAD? |
| 23.<br>¿QUÉ ES LO QUE LO IMPIDE? |
| 24.<br>«NO PASA NADA» ¡SÍ QUE PASA! |
| 25.<br>¿QUIERES TOMARTE UNAS VACACIONES DE LA VIDA? |
| 26.<br>NECESITAS COMPLECIÓN, NO SATISFACCIÓN |
| VII – LA RESPONSABILIDAD «UPAAYANAM» |
| 1.<br>TRES TIPOS DE PERSONAS |
| 2.<br>RAZÓN FRENTE A LA RESPONSABILIDAD |
| 3.<br>HAZ ALGO AL RESPECTO |
| 4.<br>¿ERES UN LEÓN O UN ZORRO? |
| 5.<br>TÚ ATRAES LA SITUACIONES DE TU VIDA |
| 6.<br>FACULTAR A LOS DEMÁS |
| 7.<br>COMPRENDER EL CONTEXTO |
| 8.<br>LIDERAR DESDE DENTRO |
| 9.<br>EL LIDERAZGO ES UN ESTADO, NO UN ESTATUS |
| 10.<br>CAMBIA DE ENFOQUE |
| 11.<br>LIDERAZGO INSPIRADO |
| 12.<br>ROMPE DESDE DENTRO |
| 13.<br>RECUPERA EL CONTROL |
| 14.<br>CREA TU REALIDAD |
| 15.<br>CÓMO GENTE ORDINARIA REALIZA ACCIONES EXTRAORDINARIAS |
| 16.<br>LA RESPONSABILIDAD ES UN PODER |
| 17.<br>COMPRENDER EL PASADO Y EL FUTURO |
| 18.<br>POSEE ÚNICAMENTE LO QUE PUEDAS POSEER |
| 19.<br>SUELTA LO QUE HA ACABADO |
| 20.<br>¿QUIÉN ESTÁ AL MANDO? |
| 21.<br>¡NUNCA TE RETIRES DE LA VIDA! |
| 22.<br>SOLO POSÉELO |
| 23.<br>TU GRANDEZA TE ASUSTA |
| 24.<br>INCLUSO TUS PENSAMIENTOS ESTÁN BAJO TU CONTROL |
| VIII – ENRIQUECER «AAPYAAYANAM» |
| 1.<br>¿QUÉ ES ENRIQUECER? |
| 2.<br>¿POR QUÉ DEBERÍA ENRIQUECER A LOS DEMÁS? |
| 3.<br>ENRIQUECER ES UN ESPEJO |
| 4.<br>ELIGE LA COGNICIÓN ADECUADA |
| 5.<br>ENRIQUECER ES UN PODER DE SANACIÓN |
| 6.<br>NO ESTÁS SEPARADO COMO IMAGINAS |
|---|
| 7.<br>PERMITE QUE LA VIDA FLUYA A TRAVÉS DE TI |
| 8.<br>ENRIQUECER TUS RELACIONES |
| 9.<br>TU VIDA ES TAN ESTUPENDA COMO LAS DE QUIENES TE RODEAN |
| 10.<br>A.I.R.E.<br>¡LA VIDA ES PARA ENRIQUECER! |
| 11.<br>DEVOLVER A LA VIDA |
| 12.<br>LA VIDA TE SUCEDE CON<br>LOS DEMÁS |
| 13.<br>ENRIQUECER SIN RAZÓN |
I - ERES UN ESPACIO DE CREACIÓN
uuuu
1. Eres un espacio de creación
Escucha: Siempre crees que la Vida es algo que te sucede.
¡No!
En cada momento, tanto si te das cuenta de ello como si no, estás constantemente creando tu futuro a partir de tu pasado.
Al igual que una araña teje su red a partir de su propio cuerpo, tú también estás causando el entorno, emociones, problemas y resultados que experimentas como Vida.
El lugar en que sucede esta creación es el momento presente.
Consciente o inconscientemente, en cada momento estás tejiendo la red de tu vida a partir de tu propia cognición. Por desgracia, la mayor parte del tiempo lo haces inconscientemente. Por eso la Vida te reporta tantas sorpresas y sacudidas.
¡Despierta! En la Vida no se trata de alcanzar el éxito o ganar dinero, ni tampoco de crear relaciones importantes, o de ser famoso, ni de nada de eso. Se trata simplemente de crear el espacio en el que la vida que deseas se convierta fácilmente en tu realidad. El espacio es como un aspirador que absorbe sucesos en tu vida. Cuando creas el espacio adecuado, todos los sucesos fluyen como tú deseas.
Crear el espacio interior adecuado no es una importante práctica espiritual o un gran logro. Todo lo que necesitas para lograrlo es dejar de pensar que es imposible, ¡basta con eso!
Todo lo que llevas en tu espacio interior es una posibilidad. Si llevas tristeza, comprende que estás ordenando al Cosmos que introduzca más tristeza en tu vida. Si llevas dicha, estás a la espera de que una dicha más grande aparezca en tu vida. Si llevas en ti satisfacción, compleción, estás ordenando al Cosmos que aporte mayores compleciones a tu vida.
¿En cuántas ocasiones has sentido, a causa de un espacio interior erróneo, que has fracasado en los negocios, a la hora de expandirte en la vida, al desarrollarte, en muchas posibilidades, en muchas dimensiones?
Así pues, ahora conoces la importancia de contar con el espacio interior adecuado. ¡Empieza a crearlo ahora mismo!
Cuando comprendes que creas todo en tu vida, suceden dos cosas. Una es que todos tus esfuerzos destinados a lograr algo en la vida o a escapar de la vida, pierden sentido. Y dos, que no te queda más opción que despertar a la enormidad de tu propio poder.
Lo bueno de todo ello, tanto si lo aceptas como si no, tanto si lo crees como si no, lo comprendes como si no, ¡es que eres Dios! ¡Tu espacio interior es omnipotente! Con el espacio interior adecuado puedes cambiar el mundo a través de tu mundo.
Les bendigo a todos para que se impregnen de estos cuatro principios sagrados y experimenten el extraordinario poder en su vida ¡llamado TÚ!
2. Tus cuatro poderes interiores
¿Qué harías si supieses que existe una manera de eliminar el conflicto, el estrés y el sufrimiento de tu vida para siempre?
Escucha: ¡Puedes hacerlo!
¡En realidad dispones del poder de manifestar la realidad de tu elección!
Cuentas con el potencial de autotransformación que enriquecerá todos los aspectos de tu vida, aportándote de todo, desde salud y riqueza a relaciones duraderas y felicidad.
En el interior de todos existe una enorme energía potencial llamada Kundalini.
La Kundalini no es más que tu propia energía interior latente, que nunca has utilizado ¡y de la que tal vez no sepas nada! La Kundalini se expresa a través de ti en cuatro corrientes distintas, conocidas como los Cuatro Poderes Interiores. Todos esos poderes interiores tienen distintas expresiones de energía Kundalini en tu vida.
Aunque utilizas dichos poderes cotidianamente en la vida, no lo haces conscientemente, con una intención clara. Por favor, comprende que todos esos poderes son grandes energías, igual que la electricidad o la eólica.
Si las manejas de manera adecuada, pueden colmarte con todo aquello que quieras. Pero si no lo haces así, continuarán afectando tu vida de manera negativa.
La clave radica en crear el espacio interior adecuado para expresar tu más grande y elevada posibilidad. Cuando crees el espacio adecuado en tu interior, todos los sucesos de tu elección no harán más que fluir en tu vida, ¡sin ningún esfuerzo! Todo lo que hagas tendrá éxito. Cuando aprendas a utilizar esos poderes de la manera adecuada, transformarás de inmediato no solo tu propia vida, sino las vidas de todos aquellos que vivan a tu alrededor.
3. Conoce a tus Cuatro Poderes Interiores
Para revelar esos grandes poderes en tu interior, primero debes comprender un poco más sobre ti mismo.
Tanto si lo sabes como si no, tanto si lo crees como si no, dispones de cuatro enormes PODERES en tu interior. Están relacionados con las cuatro dimensiones principales de tu vida: tus palabras, tu pensamiento, tus emociones y tu manera de vivir. Cuando despiertas tu posibilidad máxima en cada una de esas dimensiones, aquella se convierte en un gran poder y apoyo en tu vida.
Como ves, tus cuatro poderes interiores son:
- v El Poder de las Palabras o vak-shakti en sánscrito.
- v El Poder de los Pensamientos o mano-shakti.
- v El Poder de la Emoción o prema-shakti.
- v El Poder de Vivir o atma-shakti.
4. ¿Qué sucede cuando revelas esos cuatro poderes?
- v Cuando revelas el Poder de las Palabras, dispones de inteligencia automática que para utilizar las palabras adecuadas y más efectivas para dirigirte a ti mismo y a los demás.
- v Cuando revelas el Poder de los Pensamientos, puedes concentrar tus pensamientos para lograr triunfar en tu trabajo, tus relaciones, tu educación, finanzas y la propia vida.
- v El Poder de la Sensación te enseña cómo lanzarte a ti mismo al siguiente nivel de vida gracias a una responsabilidad potenciada.
- v Disfrutas verdaderamente del Poder de Vivir cuando comprendes que las mayores recompensas proceden de vivir tu vida por los demás.
5. La Esencia de Vivir la Iluminación
Vivir la iluminación no es más que expandir constantemente tu espacio interior más allá de lo que conoces, sientes e identificas como ti mismo, alineándote con el fluir de una expansión ilimitada, en tu interior y fuera de ti. Comprende que el fluir natural de la vida es hacia la expansión. Todo lo que has de hacer es dejarte fluir con esa expansión. Vivir la iluminación es realizar y vivir al máximo en cada dimensión de tu vida, tanto si la llamas material como espiritual.
Cuando empiezas a vivir la iluminación, pasas a estados cada vez más y más amplios, tanto en tu interior como fuera.
Diríamos que experimentarás con claridad cuatro espacios diferenciados, cuatro formas en las que te experimentarás a ti mismo y a la Vida.
- v Crees en ti (Espacio de Positividad).
- v Te expandes más allá de ti (Espacio de Posibilidad).
- v Te experimentas a ti mismo como la fuente de toda felicidad en tu vida (Espacio de Liderazgo).
- v Te conviertes en una fuente de energía en la vida de quienes te rodean (Espacio de Iluminación).
Cada uno de estos cuatro espacios está gobernado por un principio espiritual al que denomino tattva. Comprende que un tattva no es un mandamiento. Cada tattva es una potente llave para hacerte regresar una y otra vez a ese espacio.
6. Tattvas: los Principios Universales
La palabra sánscrita tattva (literalmente «esidad», «lo que es») representa un principio constante o un aspecto de la realidad que conforma la base de nuestras experiencias vitales. Los tattvas van desde lo puramente material (por ejemplo, los principios de la vista, el sonido, el gusto, etc.) a lo puramente metafísico (por ejemplo, advaita tattva, principio de no dualidad).
Aunque algunos tattvas (como los *tattvas* materiales) conforman una parte de la experiencia universal, otros, como los tattvas espirituales, son experimentados en la medida en que nos implicamos con los mismos y les permitimos gobernar nuestros pensamientos y acciones.
En nuestro contexto, un tattva es un conjunto de palabras que pueden despertar cierta capacidad que ya se haya presente en ti y convertirla en una realidad. Cuando se convierte en realidad se denomina stia. Las palabras que te ha dado el maestro, para despertar ciertas realidades en ti, son un tattva (principio). Cuando utilizas esa palabra y despiertas ciertas realidades, se convierte para ti en satya (verdad).
Escucha: cuando se practica un tattva con sinceridad, pasa a convertirse en una parte de tu realidad. Luego el tattva deja de ser meramente un tattva; se convierte en satya para ti. Te estableces en ello.
- v INTEGRIDAD es el tattva que gobierna el espacio de Positividad.
- v AUTENTICIDAD es el tattva que gobierna el espacio de Posibilidad.
- v RESPONSABILIDAD es el tattva que gobierna el espacio de Liderazgo.
- v ENRIQUECER es el tattva que gobierna el espacio del Enriquecimiento.
Cada tattva también es la llave para revelar el correspondiente poder en ti.
- v Dispondrás del Poder de las Palabras cuando practiques Integridad.
- v El Poder del Pensamiento se te abrirá cuando practiques Autenticidad.
- v El Poder del Sensación será posible cuando practiques Responsabilidad.
- v Tendrás acceso al poder de vivir el momento cuando decidas enriquecer a los demás.
7. ¿Qué te está ocurriendo?
Antes incluso de que estudiemos cómo los cuatro poderes pueden transformar la manera en que experimentas la Vida, observemos primero qué está sucediendo en tu vida ahora mismo.
¿Sientes que estás viviendo al máximo... de tu salud, riqueza, relaciones?
Si observas a fondo, te darás cuenta de que mantienes una secuencia constante de descontento, una sensación de insatisfacción, la sensación de que falta algo. Desconoces la razón de este descontento, pero no obstante culpas a la vida —¡a todo y todos los que te rodean!—; casi toda la humanidad mantiene esta secuencia de descontento. Incluso los que se consideran triunfadores —los ricos y famosos, las celebridades, la élite de los hombres de estado, líderes y políticos—, casi todo el mundo sufre de ese descontento. Es una profunda falta de satisfacción que sientes en tu interior, ¡sobre TI MISMO!
Te lo digo a partir de mi experiencia de haber trabajado con más de un millón de personas, con un millón de mentes: casi todo el mundo tiene la sensación de que podrían haber vivido mejor, hecho más, llegado más alto.
¿Así que qué es lo que te impide vivir tu vida al máximo? ¿De donde viene esa sensación de estar incompleto? Procede de la manera en que has vivido tu vida hasta el momento, de la manera en que has entendido la vida y respondido a ella.
Lo cierto es que, por muy única que sea la experiencia que cada uno de nosotros recibe de la Vida, casi todos hemos hecho frente a situaciones en que nos hemos sentido impotentes frente a algo más grande y poderoso que nosotros.
Por desgracia, esas son las verdaderas situaciones que van conformando gradualmente nuestras creencias sobre nosotros mismos, sobre nuestro mundo y Dios, atrapándonos en negativas profecías autocumplidas y en una experiencia de Vida incompleta.
Contrariamente a lo que creemos, no debemos tanto nuestras experiencias en la vida a ninguna situación exterior sino a la manera única en que elegimos recibirla y convertirla en nuestra cognición. La vida no solo está sucediente en algún lugar por ahí fuera; ¡está sucediendo en nuestro interior!
Todos contamos con puntos ciegos, o puntos en los que nos quedamos «atascados» en nuestra relación con la Vida. Esos puntos ciegos (de los que solemos ser inconscientes), nos conducen una y otra vez a realizar elecciones inconscientes y a crear un círculo vicioso de acciones insatisfactorias, que denominamos karma.
Como la Vida en sí misma es cambiante, cualquier intento por alterar nuestra experiencia vital modificando nuestras circunstancias exteriores está destinado a acabar en fracaso. Pero sí que podemos controlar la manera en que elegimos recibir y relacionarnos con la Vida.
8. EL Mundo y MI Mundo
La vida te está sucediendo continuamente. Mientras la vida te sucede, ¡la experiencia de la vida también está sucediendo en ti! Esa es tu experiencia personal de la Vida.
Así pues, ahí fuera —digamos que en EL MUNDO— sucede la vida continuamente. Luego está nuestra experiencia única de vida, que es MI MUNDO. Mi Mundo es el filtro que cada uno de nosotros aplicamos a la vida mientras nos sucede, basado en nuestras experiencias pasadas, y que da forma a nuestra experiencia presente y futura de la Vida
Por ejemplo, imagina que de repente entra una serpiente en esta habitación. Ese suceso tendría lugar, claro está, en EL mundo. Pero la respuesta única e individual de cada persona ante ese hecho formaría parte del «MI mundo» de cada una de ellas. La respuesta de cada persona estará basada en su cognición, que es el complejo resultado de las experiencias y respuestas de su vida. Tus miedos y expectativas son los filtros a través de los que recibes la Vida.
Entiéndelo. En todo momento hay dos cosas que suceden constantemente en tu vida: 1) Un suceso, 2) La percepción que tienes sobre lo que sucede. En tu vida siempre está sucediendo una u otra cosa, y tú cuentas con tu propia percepción o cognición acerca de lo que sucede.
«El Mundo» o lo que sucede realmente no es más que un conjunto de hechos. Tu percepción de «El Mundo» —que es tu «Mi Mundo»— consiste en juicios de valor, etiquetas, ideas, opiniones, nociones, interpretaciones, creencias, experiencias, expectativas y recuerdos que pudieran estar o no estar relacionados con el suceso.
La percepción que utilizas respecto a lo que sucede en la vida te proporciona tu cognición básica. Tu cognición no es más que la manera en que recibes, procesas, interpretas y respondes a cualquier información que entra en tu sistema a través de los cinco sentidos. Por desgracia, nunca estás en contacto con lo que realmente sucede en tu vida, porque para ti, ¡tu percepción de lo que sucede es lo que sucede realmente!
De muy niño carecías de esa separación de la Vida. Tu vida no estaba fracturada entre EL Mundo y MI Mundo, porque no tenías una cognición incompleta, ni miedos o expectativas que te impidiesen absorber la vida tal y como sucedía.
Al hacerte mayor, sobre todo tras desarrollar las capacidades del lenguaje y la cognición, en ti fue teniendo lugar esta separación y distorsión.
¡El lenguaje es una herramienta que intenta ordenar pulcramente la Vida en cajas! Esas cajas son los pensamientos y palabras que creas en tu interior y en el exterior, que definen la manera en que entiendes la vida. Como cada persona experimenta un único MI mundo, todos acabamos viviendo en los distintos mundos de nuestras propias fantasías, bastante desconectados de EL mundo, ¡que es la Realidad, que es la Vida!
Todas tus expectativas respecto a la vida se basan en «MI Mundo», ¡porque rara vez entras en contacto con «EL Mundo»! y no son más que las fantasías que mantienes acerca de la vida. Basado en tus fantasías, no dejas de relacionarte con las personas de tu vida, intentando modelarlas a tu gusto. Tu cognición es el filtro responsable del modo en que te relacionas con la vida y con las personas de tu vida.
9. Vives con resaca constante
Escucha: cualquier acción que no colma tus expectativas, a causa tanto de un obstáculo exterior o un obstáculo interior, da paso a un estado incompleto en ti.
Tomemos un ejemplo. De niño, lo natural es que anhelases que tu padre fuese amante y cariñoso, pero supongamos que por cualquier razón no hizo honor a esas expectativas. A partir de esa experiencia conformas una cognición o idea casual sobre ti mismo: ¡no soy digno de ser amado! Puede que esa solo haya sido la experiencia con tu padre, pero la cognición se asienta en ti como una intensa experiencia, dejándote incompleto. Deja una resaca en ti.
¡Y cargas con la resaca de esa cognición toda tu vida! Eso se convierte en tu experiencia para ti, no solo de tu padre, ¡sino de la propia vida! Creas, actúas y respondes a la vida a partir de esa cognición incompleta que tienes de ti: ¡no soy digno de ser amado!
Así que no haces más que atraer personas, lugares, sucesos, circunstancias y situaciones que refuerzan esa comprensión errónea, esa cognición errónea en ti: ¡no soy digno de ser amado! Esa será tu experiencia de la vida, una y otra vez: ¡no soy digno de ser amado! Se convierte en un peligroso patrón en tu vida, ¡en un patrón raíz que gobierna toda tu vida!
Irónicamente, toda tu vida no es más que una lucha por colmar esa parte incompleta de ti, pero como se trata de un esfuerzo inconsciente, lo que sucede es justamente lo contrario. Continúan tomando importantes decisiones en tu vida a partir de ese patrón raíz, atrayendo más situaciones de ese tipo a tu vida. ¡Se convierte en un círculo vicioso! ¡Y que continuará hasta que seas conciente de tu patrón y lo rompas!
Así pues, ¿cómo puedes convertir ese círculo vicioso en uno virtuoso —en el que atraigas a las mejores personas, lugares, sucesos y situaciones que quieras, para crear la vida que verdaderamente deseas— para crear satisfacción en ti? Empieza con completar todo lo incompleto en ti.
En nuestros talleres, un facilitador formado te ayudará a identificar esas cogniciones incompletas -a través de un proceso de «regresión consciente a la vida pasada»-, que han creado los patrones raíz de comportamiento que gobiernan todas tus respuestas.
Como entras en el pasado en un estado de elevada atención, eres capaz de alterar tus cogniciones pasadas y liberarte de ese patrón.
Una vez que descubras tu patrón raíz, necesitarás completar ese patrón, para así liberarte de su influencia en tu vida.