…Pose🔗

del Camello es bueno para nosotros porque:**

• Esta

pose estira todo nuestro frente del cuerpo.

• Estira todo incluyendo, la espinal dorsal, piernas, base, abdomen,

pecho y cuello.

• Como

nuestra pancita y el cuello se estiran, estimula a promover la función importante que tienen las glándulas en esta área.

• Estiramiento

de nuestros músculos de la espalda.

• Esta pose realmente nos beneficia

cuando estamos de pie. Es una practica, para mantener la postura erecta.