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Nithya Yoga Practice for Kids_Spanish

…Manera

de hacerlo:**

La duración de la meditación de la risa puede ser 21 a 40 minutos.

No hay más instrucciones. Como puede llegar la risa con instrucciones? La risa es una expresión de nuestro propio Ser. Solo permite que se exprese con toda naturalidad. No hay reglas. Si desean continuar por más de 21 o 40 minutos, déjales.

En realidad no hay límite de tiempo.