Nithya Yoga Practice for Kids_Spanish
…intención:
La cobra es considerada el rey de los reptiles. Representa una gran energía. Cuando hacemos esta pose, nosotros también experimentamos mucha energía en nosotros…para hacer todas las cosas que queremos.
…Pose
de Cobra es buena para nosotros porque:**
- Fortalece
la espina dorsal.
- Estiramiento
de pecho abierto.
- Ensancha
nuestro corazón y pulmones.
- Estiramiento
de estomago y fortalece el estomago y los órganos de esa área.