צחק את דרכך לאלוהים!
לצחוק יש ערך מרפא עצום. כיום, ההשפעות המרפאות של הצחוק מוכרות על ידי רופאים ופסיכיאטרים בכל העולם. מספר מועדוני הצחוק שהופיעו מסביב לעולם הם עדות לכך! הנשימה הכאוטית העמוקה המושפעת מצחוק מייצרת תנודות חיוביות בגופינו, מרפה את הבטן ומשפרת את העיכול. הצחוק גם מנקה את ה – chakra manipuraka, מרכז האנרגיה העדין שנמצא באזור הטבור שלנו )מקלעת השמש(, שהוא גם מושב הדאגה והדיכאון. לאקט הפשוט של הצחוק יש את הכח לשחרר הדחקות פסיכולוגיות שמושרשות עמוק. צחוק הוא כח הילינג טבעי שהטבע חנן אותנו בו.
אבל לצחוק יש יותר מאשר יתרונות בריאותיים. צחוק הוא גם טכניקת מדיטציה מוכחת. למעשה, במנזרי זן, זאת חובה לכל הנזירים לבלות זמן מה בכל יום בצחוק.
> סיפור קצר:
פעם היה כנס של נזירים בודהיסטים על המשמעות של רוחניות אמיתית. כל נזיר עלה לבמה ונתן נאומים ארוכים, למעשה כך שהוא הרדים את כל השאר. לבסוף, זה היה התור של נזיר זן מסוים לדבר. מה אתם חושבים שהוא עשה? הוא פשוט התחיל לצחוק! לצחוק, לצחוק עם כל המהות שלו. הצחוק פשוט עלה מהבטן שלו. הוא התחיל לרעוד מבלי שליטה מצחוק. והצחוק שלו היה כל כך מדבק, במהרה כל האחרים בחדר התחילו לצחוק, מבלי לדעת אפילו מדוע. מבלי שאפילו יהיו מודעים, הצחוק המשותף של כל הנזירים יצר גל עצום של אנרגיה חיובית בחדר. הנזירים הגיעו למצב של התרוממות עצומה. במהלך הצחוק, הם חוו רגע של mind-No( אין מחשבה(. נזיר הזן הכריז, זוהי רוחניות אמיתית.
צחוק הוא האיכות הרוחנית הגבוהה ביותר. הוא יכול להוביל אותך להארה! למעשה, צחוק נקרא השורש המלכותי להארה. משום שצחוק הוא הדרך הקלה ביותר ורבת העוצמה ביותר שיש לנו להתחבר עם shakti prapancha, האנרגיה הבלתי מוגבלת של כל היקום.
אז המשך לצחוק תמיד!