fronter la mort🔗

Sovez toujours conscient de votre peur, car ce n'est qu'en étant lucide que vous transformerez les énergies de base en énergies plus élevées. Cette conscience qui peut transformer la luxure en amour peut aussi transformer votre peur en intrépidité et en intelligence.

Ce qui est réprimé ne fait que changer de forme au lieu d'être totalement déraciné. La peur ne sera donc pas vaincue par la suppression mais par l'éveil de la conscience. Supprimer la peur c'est perdre l'occasion de la surmonter.

En examinant continuellement votre peur avec lucidité, même à l'heure de la mort, vous la laisserez venir en toute conscience. Il est important d'apprendre à faire cela, car toute peur n'est en fin de compte que peur de la mort. En travaillant sur vos peurs quotidiennes vous diminuerez inconsciemment votre peur de la mort. Et lorsque la peur de la mort s'effritera, vos peurs quotidiennes diminueront aussi.

Nous allons maintenant passer à une belle méditation : Nirbhaya Dhyana, qui agit directement sur swadhishtana chakra.