Oplossing voor verslaving🔗

Wat is een verslaving? Het is gedrag of een actie dat als je het niet doet, je je vreselijk zult voelen dat je iets mist. Maar als je het doet zal je geen vreugde voelen, het zal alleen maar mechanisch zijn. Verslaving betekent dat je gelooft dat vreugde of extase gebeurt als gevolg van een object, persoon, of situatie.

Begrijp dat dit de definitie is van verslaving: proberen de aaneenschakeling van vreugde te verlengen door het te recreëren. Je brengt dezelfde personen, situaties, incidenten, of gebeurtenissen in je leven opnieuw en opnieuw, wetende dat dezelfde vreugde niet gaat gebeuren. Sommige mensen zijn verslaafd aan feesten, sommige aan roken, en sommige aan drinken en er zijn zoveel verslavingen.

Herinner je dat alles wat je elke keer opnieuw meebrengt naar je leven, je niet weer dezelfde opwinding zal geven als het jou de eerste keer gaf. Het kan alleen maar leiden tot een verslaving, niet tot geluk. De eerste keer dat je van een snoepje geniet, is het een prachtige ervaring. De opwinding is totaal anders. Maar als je meer blijft eten van hetzelfde snoepje, is het niet meer dezelfde ervaring.

Uiteindelijk als je genoeg snoepjes eet, zal je ze zelfs niet meer kunnen zien. Je zal naar hen kijken en zeggen: 'Oh nee, niet meer snoepjes. Ze geven me een vreselijk gevoel.' Op dezelfde manier, wanneer je een persoon ontmoet voor de eerste keer is de opwinding totaal anders. Later valt de opwinding weg.

Mensen komen me vragen: 'Hoe kan ik mijn gewoontes breken?

Zie je, habit is een mooi woord. Als je 'h' verwijdert, blijft er 'een beetje' over. Als je 'b' verwijdert, zal 'het' blijven. Alleen als je de 'I' verwijdert, zal de aaneenschakelijk 'it' sterven. Alleen als je de 'I' verwijdert, zal het verhaal 'ik' sterven. Pas als je 'ik' weggooit, zal het volledig sterven.

Jouw roken twee dagen geleden, tien jaar geleden, en twintig jaar geleden, al deze drie incidenten zijn volledig onafhankelijk. Ze zijn niet verbonden. Mentaal, wanneer je begint te verbinden, als je de overtuiging begint te hebben dat je de gewoonte hebt en dat je er verslaafd aan bent, creëert het geloof een ketting. Dan begin je ermee te vechten. Dat is wat ik bedoel als ik zeg dat de 'ik' moet losgelaten worden. Het is jouw geloof dat het een gewoonte is. Als je het geloof laat vallen, dan valt de gewoonte weg.

Als je gelooft dat het een vreugdevolle ervaring is, ga je door met meer en meer en meer roken. Als je gelooft dat het een pijnlijke ervaring is, begin je te vechten met de ketting. Hoe dan ook, je wint niet. Zelfs als je gelooft dat roken vreugdevol is, probeer te roken zonder terughoudendheid en zie zelf hoe je je voelt. Als je rookt en inhaleert, kan het nooit een plezierige ervaring zijn. Het is nooit echt vreugdevol.

Als je rookt, op dat moment, zie gewoon wat er in je innerlijke ruimte gebeurt. Je bent niet ergens van aan het genieten. Je bent gewoon aan het proberen om ergens aan te ontsnappen. Je gelooft alleen maar dat roken een plezierige bezigheid is. Zelfs als je je niet vrolijk voelt als je rookt, probeer je er vreugde uit te persen. Als je je leven diepgaand scant en ziet, zal je begrijpen dat of het nu roken is, of seks, of geld, of enig ander plezier, dat zelfs als je niet dezelfde vreugde voelt als je de eerste keer voelde, probeer je er vreugde uit te persen. Je probeert jezelf te troosten. 'Nee, dit is vreugde. Wat is anders vreugde? Je probeert de frustratie te bedekken door te geloven dat het vreugde is. Je wilt geloven dat het vreugde is.

Doe je best om wat van je verslaving te laten vallen. Je kan nooit succesvol zijn. Zelfs als je het laat vallen kan het zijn dat je het uit angst of uit hebzucht laat vallen, wat een veel grotere verslaving is. Als je stopt met roken uit angst of hebzucht, doe je niets goeds voor je bewustzijn, voor je innerlijke ruimte. Je beschadigt jezelf alleen maar meer.

Je mag het roken hebben laten vallen, maar de angst of hebzucht die maakt dat je het laat vallen zal zijn toegevoegd aan je innerlijke ruimte. Tenminste met roken, zul je alleen dit lichaam vernietigen. Met angst of hebzucht zal je je hele wezen vernietigen, leven na leven! In het volgende lichaam, zal je de angst en hebzucht overbrengen. De rookgewoonte wordt dan misschien niet overgedragen op het volgende lichaam maar de emoties van angst en hebzucht zal je met je meegedragen naar het volgende lichaam. Dus de beste manier is om het idee te laten vallen dat je een verslaving hebt en het zal vallen.