La première étape est le nettoyage du corps.
Qu'entendons-nous par nettoyer le corps ?
Nous avons tous des perturbations, des blocages d'énergie, des complexes. Tout ceci fait partie du corps physique. C'est en éliminant les blocages et mettant fin à ces perturbations que le corps sera nettoyé.
Comment ces blocages d'énergie et ces perturbations naissent-ils dans notre corps?
Dès l'enfance, on nous apprend à réprimer nos émotions naturelles. Nous ne pouvons pas toujours nous exprimer comme nous le souhaitons en société. Si vous êtes en colère, par exemple, votre corps produit immédiatement tout l'arsenal chimique nécessaire au combat! Il dégage suffisamment d'énergie pour attaquer un homme!
La colère étant un outil essentiel de survie chez tout animal, le corps le prépare à affronter l'adversaire.
Mais la société civilisée ne nous autorise pas toujours à donner libre cours à notre colère. La personne qui est en face de vous est peut-être quelqu'un que vous craignez, c'est peut-être votre patron, ou bien votre femme!
Toute cette énergie générée par la colère reste alors inutilisée. Ce trop-plein d'énergie stagne dans votre corps et perturbe votre circulation énergétique.
Il en va de même pour toutes les autres émotions – le désir, la peur, la rancune.
Le plus souvent vous craignez de laisser votre corps s'exprimer. Vous vivez dans la crainte, vous vous méfiez de votre corps. Vous pensez qu'il est ignorant des codes de la civilisation, qu'il ne connaît pas les règles de savoir-vivre. Qui sait ce qui pourrait se passer si vous le laissez en liberté?
Qui sait comment il serait capable de réagir? Il vous faut donc le contrôler, et le réprimer.
Lorsque vos émotions sont constamment réprimées, elles créent des blocages dans votre corps. Mais votre mental aussi en subit les conséquences. Une colère constamment réprimée peut, par exemple, vous conduire à l'hystérie.
De même, les perturbations mentales peuvent aussi se manifester sous la forme de maladies physiques. Le stress n'est pas seulement la cause de problèmes cardiaques ou de migraines, mais également d'allergies épidermiques ou d'ulcères d'estomac.
La recherche récente a montré que plus de 80% de nos maladies sont de nature psychosomatique. Par conséquent notre état physique et notre état mental sont tous deux en cause dans ce type de maladies.
Des techniques de méditation permettant der dissoudre les blocages et les émotions réprimées contenus dans votre corps vous seront indiquées plus loin.
Une fois libéré de ces blocages, vous constaterez vous-même comment votre corps s'épanouit naturellement.
Ce corps deviendra plus beau, plus divin.
Votre corps n'est pas vous, mais il est là pour vous soutenir. Entretenez avec lui une belle relation, une relation d'amitié.
Outre les émotions réprimées, les mauvaises habitudes perturbent aussi notre corps.
Etant un ensemble de mécanismes de nature purement physique, notre organisme subit notre façon de manger, de dormir, de bouger et de nous reposer.
Comme je le répète toujours, toutes vos maladies sont vos invités! Vous les invitez en ne prêtant pas suffisamment attention à votre corps.
Ainsi, lorsque vous mangez un plat trop épicé, vous avez les yeux qui coulent.