Bewege deinen Körper willentlich und du bekommst das Ergebnis!🔗

An manchen Tagen wies mich Raghupati Yogi an, still und friedlich zu meditierten. Dann, nach zehn Minuten, befahl er plötzlich, dass ich auf der Stelle aufstehen und so schnell wie möglich um den Tempel laufen sollte.

Meinen Körper musste ich auf alle nur erdenklichen Arten beugen und bewegen. Im Tempel, in dem der Unterricht stattfand, gab es zwanzig bis dreißig Säulen aus Stein. Der Reihe nach musste ich die Steinsäulen hinauf und wieder hinunterklettern und dabei durfte ich nur eine Hand benutzen! Ich fragte ihn, welchen Nutzen diese Kletterübung hätte. Mir waren nämlich keine Bücher oder Sutras bekannt, in denen das Erklettern von Säulen als yogische Disziplin erwähnt wurde!

Seine Antwort war wunderbar und sie lautete: "Was auch immer die Absicht sein mag, mit der du deinen Körper beugst oder bewegst, die Absicht mit der du das tust, wird als Erinnerung vollständig in deinem Körper und Verstand gespeichert."

Es war eine schockierende Enthüllung! Das Ziel, die Absicht oder der Zweck, mit denen du deinen Körper beugst, bewegst oder sonst auf irgend eine Weise aktivierst, wird in deinem Körper registriert und dieses Samskara wird sich in deinem Körper ausdrücken.

Heutzutage gibt es, besonders im Westen, eine zu enge Verbindung zwischen Krankheiten und Asanas. Es heißt, für diese Krankheit musst du dieses Asana machen, für dieses Problem ist diese Technik wirksam. Verstehe, Asanas zu üben, um eine Krankheit zu heilen, ist nicht das Ziel des Yoga! Wenn du an eine Krankheit denkst und Yoga mit dem Gedanken ausübst, die Krankheit zu heilen, dann drückst du in Wirklichkeit den Stempel dieser Krankheit tief in dein System hinein!

Raghupati Yogi sagt, dass jede praktizierte Asana und jede körperliche Bewegung, die für einen Zweck oder Absicht praktiziert werden, diesen Effekt in deinen Körper erzeugen. Er sagt, dass dies nur durch einfaches Sitzen möglich ist. Wenn du fest daran glaubst, dass du durch einfaches Sitzen gesund wirst, und du nur der Gesundheit wegen sitzt, wirst du sehen, dass du mit Gesundheit gesegnet wirst.

Verstehe, dein Körper selbst ist ein Produkt deiner Erinnerung. Dein Verstand, deine Gedanken - das, von dem du glaubst, dass du es bist sind die Bausteine deines Körpers.

Jede Erinnerung wird in deinen Muskeln gespeichert. Wenn du die Erinnerungen veränderst, kannst du ganz einfach auch dein System verändern. Dein System kann und wird auf die Erinnerungen antworten, die du erzeugst. Der Transformationsprozess des Körper-Verstand-Mechanismus geschieht auf diese Weise durch Nithya Yoga. Zuerst wird der innere Raum gereinigt, damit der Verstand auf der gleichen Wellenlänge schwingt. Dann folgt die Transformation des Körpers, indem körperliche Bewegungen mit einer bestimmten Absicht durchgeführt werden. Die Absicht wird in den Muskeln als Erinnerung gespeichert und beeinflusst so die Intelligenz der Zellen.

Wissenschaftliche Beweise

Wir sind, was wir glauben. Unsere Handlungen sind geprägt von dem, was wir als wahr erachten und unser Schicksal wird von unseren Handlungen geformt. Dieser Weisheitsspruch ist nicht den Upanischaden entnommen, sondern dem neuesten Buch von Dr. Bruce Lipton, einem Biologen, der eine neue Theorie über das Verhalten von Zellen aufstellte. Uns allen wurde beigebracht, dass unser Verhalten von dem Bauplan unserer Gene abhängt. Dr. Lipton behauptet aufgrund seiner Untersuchungen das Gegenteil: Unsere Gene sind so gebaut, wie wir uns verhalten!

Es sind viele Fälle dokumentiert worden, von Menschen, die nur durch Willenskraft und Visualisierung ihre Ziele erreicht haben. Menschen haben auf diese Art zum Beispiel lebensbedrohliche Krankheiten wie Krebs überwunden oder trotz schwerer körperlicher Behinderungen enorme Leistungen vollbracht, indem sie über ihre Grenzen hinausgingen. Solche Dinge sind nur durch die Kraft der Absicht möglich, die das allem zugrunde liegende zellulare Gedächtnis transformiert.

Diese alte Weisheit wurde aufgrund von neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen bestätigt. Es wurde entdeckt, dass die Gedanken, mit denen wir uns am meisten und am intensivsten beschäftigen, einen enormen Einfluss auf Körper, Geist und Seele haben.

Die Zielsetzung von Nithya Yoga

Nithya Yoga ist mein Geschenk an die Welt. Es ist die Wissenschaft, die Formel, die es anderen ermöglichen soll, die Erleuchtung zu finden, die mir widerfahren ist.

Die Zielsetzung von Nithya Yoga ist einfach: Glückseligkeit erfahren und sie zum Ausdruck bringen. Mit Nithya Yoga wird deine Fähigkeit zur Glückseligkeit explosionsartig zunehmen. Dein Körper beginnt ganz einfach Glücksgefühle auszustrahlen.

Im gegenwärtigen Zustand ist dein System nicht in der Lage, die Erleuchtung auszuhalten und die Erleuchtungserfahrung ununterbrochen auszustrahlen. Nithya Yoga bereitet deinen Körper darauf vor, die innere, ewige Glückseligkeit zu erfahren, in ihr zu ruhen und sie auszustrahlen.

Im Nithya Yoga werden Sucher von mir nicht nur initiiert, Glückseligkeit zu erfahren. Diese Erfahrung soll in ihnen auch stabilisiert werden und in ihrem Leben ununterbrochen ausgestrahlt werden. Das Ziel von Nithya Yoga ist es, den Menschen in die Lage zu versetzen zu entkuppeln, damit sie ewige Glückseligkeit erfahren können. Viele entdecken den positiven Effekt, den Yoga auf die Gesundheit hat. Sei dir aber im Klaren, dass Yoga höhere Ziele verfolgt, nicht nur körperliche Gesundheit. Sie ist nur eine von vielen positiven Effekten des Yoga. Auch der stabilisierende Effekt in der Gefühlswelt ist bemerkenswert, aber auch dies ist nicht mehr als eine Begleiterscheinung!

Genauso ist Meditation nicht nur für das mentale Wohlbefinden gedacht. Mentales Wohlbefinden ist nur ein Nebeneffekt der Meditation. Das Ziel von Nithya Yoga ist es, dein ganzes Leben, jede Aktivität und jede Bewegung in Yoga, in Glückseligkeit zu verwandeln.

Nithya Yoga wird heute weltweit angeboten. Es werden alle acht Zweige von Patanjalis Ashtanga Yoga, wie Asansas, Pranayama, Mudras usw. geübt und so trägt jede Übungssession dazu bei, die Verbindung zwischen Körper, Verstand und Seele zu vertiefen.

NithyaYoga ist nicht dazu da, um mehr Bewegungen in dein Leben zu bringen, sondern mehr Leben in deine Bewegungen.

Wenn du präsent bist, wenn du gewahr bist, wenn du total in dem aufgehst, was du gerade tust, dann ist das Yoga, Nithya Yoga.