Διαπρέψτε δίχως άγχος🔗

Τι είναι το άγχος;

Η Η ανησυχία και το άγχος είναι στενά συνδεδεμένα μεταξύ τους. Είναι σαν έναν γονέα με το παιδί του. Το ένα δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς το άλλο. Αυτό που λειτουργεί για τον έναν λειτουργεί και για τον άλλο επίσης. Ωστόσο, δεδομένου ότι το άγχος θεωρείται η μεγαλύτερη αιτία καταστροφής της υγείας στον σημερινό κόσμο, αξίζει να εμβαθύνουμε περισσότερο σε αυτό το θέμα.

Πριν από τετρακόσια χρόνια ο Γάλλος φιλόσοφος Ρενέ Ντεκάρτ δήλωσε: "Σκέφτομαι, άρα υπάρχω". Αυτό αποτέλεσε τη βάση της σύγχρονης σκέψης. Δισεκατομμύρια άνθρωποι σε αυτόν τον κόσμο ακολούθησαν τον Νεκάρτ επί γενεές πιστεύοντας ότι εάν δεν ξεπεράσει ο ένας τον άλλον στη σκέψη δεν μπορέσουν να πετύχουν στον κόσμο αυτό.

Ο Ντεκάρτ* είχε δίκιο αλλά και λάθος. Είχε δίκιο στο ότι το ανθρώπινο σύστημα δεν ξέρει πώς να ζήσει χωρίς το μυαλό του, χωρίς δηλαδή να σκέφτεται. Κατά συνέπεια, τα ανθρώπινα όντα

γίνονται οι σκλάβοι του νού τους. Ζουν μία δουλεία.

Πολλούς αιώνες πριν από τον Ντεκάρτ, ένας βεδικός σοφός δήλωσε ότι ο άνθρωπος αρχίζει να υπάρχει όταν σταματήσει να σκέφτεται. Ο Άντι Σάνκαρα , στην ηλικία των οκτώ ετών, ήρθε αντιμέτωπος τον μελλοντικό του δάσκαλο απέναντι από τα νερά του ιερού ποταμού Τουνγκαμπχάντρα. Ο δάσκαλος τον ρώτησε: "Ποιος είσαι;".

Σε απάντηση ο Σανκάρα* είπε: "Δεν είμαι ο νους, δεν είμαι η διάνοια, δεν είμαι το εγώ και δεν είμαι οι αισθήσεις. Είμαι πέρα από όλα αυτά. Είμαι η καθαρή συνείδηση".

Όσο νομίζουμε ότι είμαστε νους και σώμα τότε δεν είμαστε απλά παρά μια βιομηχανία. Είμαστε απλά μια ίντσα καλύτεροι από τα ζώα από τα οποία αναδυθήκαμε, όσο εμείς επιτρέπουμε στις αισθήσεις να μας καθοδηγούν. Αλλά η πραγματική δυνατότητα των ανθρώπινων όντων δεν είναι απλώς το να σκεφτόμαστε και το να αποδεικνύουμε ότι είμαστε ανώτεροι από τα ζώα. Ο σκοπός της ανθρώπινης ζωής είναι να υπερβούμε το νου

και να ανέλθουμε σε μια ανώτερη κατάσταση συνείδησης. Σε αυτή την κατάσταση βρισκόμαστε πραγματικά στην θεία κατάσταση από την οποία καταγόμαστε.

Μέχρι να φτάσουμε στην κατάσταση αυτή της ενότητας με αυτό που πραγματικά είμαστε, θα βρισκόμαστε σε μία αναταραχή. Αυτή η αναταραχή, αυτή η σύγχυση μεταξύ της αληθινής μας φύσης και αυτού που προσποιούμαστε και προσπαθούμε να είμαστε, είναι αυτό που ονομάζουμε ώς άγχος ή ένταση.

Ρενέ Ντεκάρτ - Γάλλος φιλόσοφος επιστήμονας, διάσημος για το ρητό του "σκέφτομαι, άρα υπάρχω".

Βεδικός - Αναφέρεται στις αρχαίες Βεδικές γραφές.

Adi Shankara - φωτισμένος δάσκαλος από την Bharat. Ο μεγαλύτερος ερμηνευτής του δόγματος της Advaita Vedanta ή του μη-δυαδισμού, το κίνημα του οποίου αποκατέστησε τη δόξα της παρακμάζουσας βεδικής παράδοσης και του Ινδουισμού κατά την εποχή εκείνη.