Három módszer a Beteljesítésre🔗

1. Swapúrnatva Krija: Módszer az Önmagaddal való Beteljesítésre

Ülj le kényelmesen a tükör elé. A tükör elég nagy legyen ahhoz, hogy a teljes tükörképedet lásd benne.

Tarts fenn egy mély, szemtől–szembe néző kapcsolatot a tested és a tükörképed között.

Kérlek, értsd meg – mindkettő egybevéve az TE MAGAD vagy! Én 'kájának' (kaaya) és 'csájának' fogom őket hívni - a testet és a tükörképet. A kettő összerakva az TE MAGAD vagy! Szóval hagyd, hogy egy mély szemtől-szembe néző kapcsolat jöjjön létre a 'kája' és a 'csája' között.

Abban a pillanatban, hogy meglesz a mély, szemtől-szembe való kapcsolatod, az első dolog ami fel fog benned jönni azok a könnyek lesznek! Engedd. Csupán arra vártál, hogy átöleld magad és sírj önmagaddal. Öleld meg magad és sírj magaddal együtt azért a sok mindenért amit magaddal tettél és amit mások tettek veled, az igazságtalanságért amit magaddal szemben elkövettél és amit mások követtek el veled szemben. Arra vártál, hogy sírhass.

Öleld meg, öleld át a 'csájádat'. Karold át a 'csájádat'. Először tanuld meg meghallgatni a saját szíved sírását. Az esetek többségében te nem figyelsz magadra!

Ülj le a tükör elé és beszélj; mondj el bármit amit csak el akarsz mondani magadnak. Tölts időt ÖNMAGADDAL. Beszélj, beszélj. Ahogy beszélsz figyelj, – mint a személy a tükörben. Figyelj, figyelj és figyelj! Beszélj a tükörben lévő személyhez, hallgasd meg a tükörben lévő személyt. Hitelesen hallgasd meg szíved siralmait. A szíved a figyelmedért sír. Teljesítsd be, teljesítsd be, teljesítsd be.

Most próbáld meg beazonosítani a legkorábbi emlékedet, ami ezt a beteljesítetlen észlelést benned létrehozta, a szenvedésed gyökér-sablonját megformálva. Menj vissza az életedben ahhoz az első néhány szituációhoz amikor először éltél át konfliktust. Ez a szituáció tipikusan a harmadik és ötödik életéved között történhetett. Éld újra azt a szituációt. Ha a könnyeid kijönnek, hagyd őket kijönni; ha a harag jön fel, hagyd feljönni.

Szemtől-szemben állva a múltaddal a fájdalom eltűnik, a harag eltűnik! Amikor a harag eltűnik az szeretetté változik át. Kérlek értsd meg, amikor az energia haragként fejeződik ki, ha a harag el van távolítva az energiából, az teljes mértékben csak szeretetté válik, mivel az energia csípős alkotóeleme el lett távolítva.

A beteljesedés nem fog megtörténni, ha egyedül csak a gyökér-sablonon dolgozol: minden incidenst ami a gyökér-sablonból ered be kell teljesíteni. Kérlek, értsd meg: vissza kell menned a legeslegelső emlékedhez amely a gyermekkorodban volt s teljesítsd be azt az emléket. Azután teljesíts be minden egyes sablonoddal ami a mai napig benned volt. Ennek az ülésnek a végén érezni fogod ahogy a sokéves fájdalom leesik rólad.

Folytasd ezt a gyakorlatot minden este addig, amíg szükségét érzed, hogy csináld. Amikor arra már nincs többé szükséged, az önmagától elmarad majd tőled.

2. Púrnatva Krija: Módszer a Másokkal való Beteljesítésre

Amikor készen vagy arra, hogy a figyelés teréből figyelj, kezdj el másokkal is beteljesíteni.

Azonosítsd be az életedben lévő fontos embereket, akiknek a szavai vagy tettei negatívan hatottak rád. Találkozz velük, hívd fel őket, találj valami utat arra, hogy beszélj velük.

Menj és teljesíts be minden egyes emberrel. Ha valakivel nem tudsz közvetlenül beteljesíteni, teljesíts be vele a tükör előtt, vizualizálva magad ahogy beszélsz hozzá és beteljesítesz vele. Gyakorold ezt minden egyes emberrel; teljesíts be minden sablonnal, minden beteljesítetlenséggel, a fájdalom minden emlékével.

A beteljesítést, mint spirituális gyakorlatot, legalább egy éven keresztül csinálni kell! Akármikor amikor valami nyugtalanságot érzel magadban, csak ülj le a tükörrel és teljesíts be. Akármikor amikor másokkal konfliktusba kerülsz, teljesíts be velük olyan gyorsan ahogyan az csak lehetséges.

3. Szamszkara Dahana Krija: Módszer minden beteljesítetlenség elégetésére

A Szamszkara Dahana Krija az egy erőteljes csoport-folyamat, ami a Swapúrnatva Krija, a Púrnatva Krija és még azon túl van.

Ez a folyamat a Belső Felébredési meditációs lelkigyakorlat része, amelyet Őszentsége THE SUPREME PONTIFF OF HINDUISM BHAGAWAN SRI NITHYANANDA PARAMASHIVAM többször egy évben személyesen vezet le. A résztvevők ezen a folyamaton egy Avatar intenzív jelenlétében és energiamezejében mennek keresztül, melynek önmagában megvan az ereje ahhoz, hogy elégesse a beteljesítetlenségeket és karmákat amiket több életen keresztül cipeltünk magunkkal.

A Szamszkara Dahana Krija az semmi más, mint a korábbi beteljesítetlenségek és erős fájdalom-sablonok elégetésének folyamata, melyek túlságosan mély-gyökerűvé váltak a szervezetedben, amelyeket te nem tudsz máshogyan beteljesíteni, mint csupán a helyes elképzelés megteremtésével, vagy az ellentétes emlékkép megteremtésével, vagy pedig önmagaddal és másokkal beteljesítést csinálva.

Ha nagyon komolyan veszed és őszinte vagy a spirituális gyakorlattal kapcsolatban, akkor csak csinálj negyvennyolc napos Szamszkara Dahana Kriját, minden este, épp mielőtt mennél aludni. Csinálhatod egy hétig is s tarthatsz pár nap szünetet, aztán újra egy hétig, megint egy pár nap szünet és így tovább. Kezdetben tarthat két-három órán keresztül is naponta, de egy kis idő után nem kell tovább, mint csupán napi 21 percig csinálnod.

Egy negyvennyolc napos Szamszkara Dahana Krija fel tud benned oldani ezernyi meg ezernyi fájdalom-sablont.

A Szamszkara Dahana Krijának négy rétege van.

• • Leülni és minden fájdalom-sablonodat leírni.
• • Újraélni azokat a belső teredben.
• • Újraélni azokat a tükröt használva.
• • Leülni valakivel és mindezt megosztani vele, valamint figyelni amikor ő beszél, biztosítva az ő számára a figyelmet a beteljesedéshez.

Útmutatások

A Szamszkara Dahana Krija az egy nagyon széleskörű folyamat. Amikor csupán leülsz és újraélsz szituációkat, akkor néha kihagysz incidenseket, kihagyod a mélységet, kihagyod azt, hogy a pontos sablont elcsípd. A Szamszkara Dahana Krija azonban a legerőteljesebb folyamat.

Az első pár napban amikor leüsz és írsz, az összes korábbi fájdalom, nagyon sok fájdalom fel fog jönni benned. Három-négy nap után azoknak a fájdalmaknak nem lesz ereje feletted. Aztán amire csak emlékezni fogsz, csupán azok a dolgokat, amelyek még mindig frissek, amik még mindig benned vannak, csupán azokat a dolgokat írd le.

Ennek az egyedülálló, erőteljes Beteljesítési folyamatnak négy lépése van:

• 1. Kezdd el leírni a legkorábbi emlékeidet az életedből, írj le minden fájalom-sablont, minden fájdalmat amit az életedben megtapasztaltál – fizikai fájdalmat, mentális fájdalmat, érzelmi fájdalmat, lelki fájdalmat, írj le minden fájdalmat.
• 2. Élj át újra minden egyes incidenst és érzelmet a belső teredben legalább ötször. Éld át újra azokat és tegyél le róluk, mentsd fel magadat alóluk.
• 3. Aztán éld át azokat és tegyél le róluk a tükröt használva, ahogyan azt a Swapúrnatva Krija folyamata során teszed.
• 4. Aztán ülj le egy másik emberrel és oszd meg azokat ahogyan azt a Swapúrnatva Krija során teszed. Ossz meg mindent legalább ötször. Ugyanígy hallgasd meg legalább öt ember Beteljesítési történetét.

Figyelj: ez a legtökéletesebb és leginkább mindent magába foglaló Beteljesítési folyamat. Előfordulhat, hogy az első négy-öt napban amikor csinálod, azt fogod majd érezni, hogy a fájdalom 'visszajön'.

Nem! Nincsen olyan dolog, hogy az 'visszajön'. Akkor az sohasem hagyott el téged. Bármi ami elhagy téged, az EGYSZER és MINDENKORRA elhagy téged. Ha valami visszajön, az azt jelenti, hogy az sohasem hagyott el téged; az benned volt elrejtőzve. Azt vakfoltként, figyelmen kívül hagytad.

A nagynénéd a nagybátyád mögé bújik, a nagybátyád a nagyapád mögé bújik, a nagyapád az oszlop mögé bújik, az oszlop a pózna mögött rejtőzik, a pózna az ajtó mögött rejtőzik, az ajtó temögötted rejtőzik! Csupán egyik a másik mögött rejtőzködik.

Kérlek, értsd meg, megannyi fájdalom-sablont, amire nem fogsz emlékezni, amit nem fogsz elcsípni, amit nem fogsz kiszagolni, amelyek benned ülnek, csupán akkor fogsz elcsípni, kiszimatolni, felismerni, diagnosztizálni, amikor azokat másokkal megosztod. Mert miközben te azt megosztod, az éberséged természetből fakadóan magasan van, s még tonnányi más ki nem mondott oka van. Le kell, hogy ülj s csak folyamatosan oszd és oszd és oszd meg a fájdalom-sablonokat amelyek frissen élnek benned, melyek nem engedik, hogy aktív, intelligens legyél.

Kezdd életed legkorábbi fájdalmas emlékeivel és idézd fel életed minden kellemetlen incidensét s írd le azokat. Amint leírtad őket, éld át azokat a belső teredben és éld át őket a tükröt használva is, majd éld át azokat a másik ember szemeit használva miközben mindazt megosztod. Ugyanígy aztán legyél a figyelés tere a másik ember számára, hogy az be tudjon teljesíteni. Minden este a Beteljesítési folyamat után égesd el azokat a papírokat amikre írtál.

Értsd meg, a Szamszkara Dahana Krija az igazi útja a globális béke terjesztésének, annak, hogy az emberiség számára békét hozzunk.