QUESTIONS - RÉPONSES🔗

Q : Lorsqu'une personne a très bien réussi dans la vie puis tombe en dépression, vous dites qu'il y a trois façons de traiter cela. La première est la dépendance. Quelles sont les deux autres?

R : La première est la dépendance. La suivante est le suicide : vous vous tuez ou devenir morne, comme une sorte de mort vivant. La troisième méthode, que seul un petit groupe d'élus choisissent, est la méditation ! Voilà les trois chemins qui vous délivrent de la dépression.

Q : Mais n'est-ce pas très difficile?

R : Changez votre programmation mentale, c'est tout! Plutôt que de dire sans arrêt que c'est très difficile, commencez plutôt à dire que c'est facile! C'est vous qui imprimez le mot 'difficile' dans votre esprit. Au début, votre esprit n'acceptera pas cela facilement, il résistera. Mais si vous continuez en vous disant que cela est facile, vous constaterez que vous êtes devenu plus positif dans votre vision des choses.

Ramana Maharishi- un maître illuminé du sud de Bharat- déclara magnifiquement : ' C'est si facile l'atmavidya- la sagesse née de la connaissance du soi, c'est si facile l'illumination!' Ses fidèles lui demandèrent comment il pouvait prétendre que cela est facile. Il répondit que pour réussir dans le monde extérieur, pour avoir un bon train de vie, tout ce qu'il vous faut faire c'est travailler très dur. Alors que pour arriver à quelque chose dans le monde intérieur, vous devez simplement vous détendre et être calme, rien de plus. Tout ce que vous avez besoin de faire, c'est être, tout simplement.

Nous avons été formés pour accomplir des choses compliquées, mais nous oublions la chose la plus simple qui est de regarder en soi. Vous devriez être capable de vous adresser à vous-même avec calme et gentillesse, en utilisant des mots qui guérissent. Cela n'est pas si difficile que cela.